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noxtress

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Sobre noxtress

  • Data de Nascimento 07/17/1993

Profile Information

  • Objetivo
    Emagrecimento
  • Localização
    São Paulo
  • Peso
    110Kg
  • Altura
    181
  • Idade
    23

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Reputação

  1. Tópico excelente galera, parabéns pelas explicações! Ainda estou digerindo esse monte de siglas, mas essa discussão já aumentou um pouco o conhecimento do iniciante aqui. Obrigado!
  2. Man, se você não gosta de um alimento e fica difícil de substituir, segue as dicas da galera; tempera bem (cuidado pra não colocar ingredientes que vão zoar a dieta) e/ou come um pouco junto com algo que tenha um sabor que você goste. Particularmente eu não curto muito cenoura cozida, então como junto com a proteína ou como tudo de uma vez e tomo um suco na sequência pra aliviar o gosto. Somos dois, brócolis bem cozido com pouco tempero é muito bom kkkkk
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