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Aumento de peso e menores medidas
larinha1992 respondeu ao tópico de ThiagoFerro em Musculação em geral
Composição corporal Enviado de meu LG-D325 usando Tapatalk -
Whey 80% e 90%,Glutamina,Albumina,BCAA,Vitamina C..
larinha1992 respondeu ao tópico de fernandows em Venda de Suplementos
apareceu uma mensagem dizendo que a pág nao existe Enviado de meu LG-D325 usando Tapatalk- 16681 respostas
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Whey 80% e 90%,Glutamina,Albumina,BCAA,Vitamina C..
larinha1992 respondeu ao tópico de fernandows em Venda de Suplementos
como faco para usar meus pontos? e onde visualizo? Ja Conprei muito e nunca vi esses pontos até agora... Enviado de meu LG-D325 usando Tapatalk- 16681 respostas
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Panturilhas 30 CM | Genética desfavorável!?
larinha1992 respondeu ao tópico de AT47 em Musculação em geral
O protocolo do treino de panturrilha do Leo Araújo (canal hipertrofiando) do youtube é bem legal. As minhas cresceram qdo passei a treina-las tres x na semana e cada semana um treino diferente, pois esse musculo é o que sustenta o corpo entao tens que dar estimulos que elas nao estao acostumadas. Passa la no canal do Léo e comprove oq estou falando Enviado de meu LG-D325 usando Tapatalk- 34 respostas
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Diario (jejum interminente 16/8)
larinha1992 respondeu ao tópico de Makicimiliano em Diário de Treino
Interessante. Tbm estou pensando em fazer. Vou acompanhar seu diario. Boa sorte Enviado de meu LG-D325 usando Tapatalk- 1 resposta
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Acabei de descobrir a existência desse mundo aqui, fascinante.
larinha1992 respondeu ao tópico de MedeirosFelipe em Diário de Treino
Verdade. Nao se informa, nao pesquisa aí depois reclama quando dá merda. Enviado de meu LG-D325 usando Tapatalk -
Acabei de descobrir a existência desse mundo aqui, fascinante.
larinha1992 respondeu ao tópico de MedeirosFelipe em Diário de Treino
Fisio o que? So se for fisioterapeuta Enviado de meu LG-D325 usando Tapatalk -
Dhea+anastrozol. Como tomar?
larinha1992 respondeu ao tópico de larinha1992 em Dieta e suplementação
Eu sei kkk Ela so galou que tinha outros meios e eu nao quero ciclar. Chegou aqui em casa hj, nao sei oq fazer 200,00 no lixo denovo! Enviado de meu LG-D325 usando Tapatalk -
Dhea+anastrozol. Como tomar?
larinha1992 respondeu ao tópico de larinha1992 em Dieta e suplementação
Eu nao queria ciclar, tenho medo dos colaterais Enviado de meu LG-D325 usando Tapatalk -
Dhea+anastrozol. Como tomar?
larinha1992 respondeu ao tópico de larinha1992 em Dieta e suplementação
Fefe, vc acha melhor eu tomar so o dhea durante uns tres ou quatro meses? Mesmo assim tenho medo do estrogenio aumentar demais... Enviado de meu LG-D325 usando Tapatalk -
Dhea+anastrozol. Como tomar?
larinha1992 respondeu ao tópico de larinha1992 em Dieta e suplementação
Eu so vou tomar durante quatro meses, mas valeu! Vou pensar direitinho pra nao fazer besteira. Enviado de meu LG-D325 usando Tapatalk -
Dhea+anastrozol. Como tomar?
larinha1992 respondeu ao tópico de larinha1992 em Dieta e suplementação
Tenho 24 anos. Tambem achei alta a dose, comprei o de 50mg. Vc toma dhea com qual objetivo? Aumenta mesmo a testo? Minha duvida é se tomo anastrozol a mesma qtde de tempo do dhea ou apenas durante um mes. Enviado de meu LG-D325 usando Tapatalk -
Dhea+anastrozol. Como tomar?
larinha1992 respondeu ao tópico de larinha1992 em Dieta e suplementação
Ele disse que o estrogenio esta levemente alto e a testosterona da pra melhorar Enviado de meu LG-D325 usando Tapatalk -
Dhea+anastrozol. Como tomar?
larinha1992 respondeu ao tópico de larinha1992 em Dieta e suplementação
O problema e que nao sei por quanto tempo tomar e como a consultoria acabou de um jeito chato, por isso nao vou perguntar a ele Enviado de meu LG-D325 usando Tapatalk -
Dhea+anastrozol. Como tomar?
larinha1992 respondeu ao tópico de larinha1992 em Dieta e suplementação
Nao estou mais pq eu paguei o segundo mes e ele me deixou de molho uma semana sem responder, sem mandar planejamento, nada...ai pedi meu dinheiro de volta. Achei muita falta dd compromisso da parte dele. Enviado de meu LG-D325 usando Tapatalk -
Dhea+anastrozol. Como tomar?
larinha1992 respondeu ao tópico de larinha1992 em Dieta e suplementação
Ele me passou, senao nao teria comprado até rs. Agora fiquei com medo Enviado de meu LG-D325 usando Tapatalk -
Dhea+anastrozol. Como tomar?
larinha1992 respondeu ao tópico de larinha1992 em Dieta e suplementação
Pois...quem me passou isso foi o Hamilton Rocha, fiz consultoria com ele, mas nao me passou confianca por isso vim aqui perguntar. Enviado de meu LG-D325 usando Tapatalk -
Dhea+anastrozol. Como tomar?
larinha1992 respondeu ao tópico de larinha1992 em Dieta e suplementação
Quanto ao anastrozol, vc sabe me dizer por quanto tempo tomar? Enviado de meu LG-D325 usando Tapatalk -
Dhea+anastrozol. Como tomar?
larinha1992 respondeu ao tópico de larinha1992 em Dieta e suplementação
A suplementação com dhea aumenta os niveis de estrogenio e testosterona, se eu aumentar o estrogenio, aparecerão mais gorduras localizadas, como culote, nas costas, meio das coxas... As pessoas tomam anastrozol tbm no ciclo para nao aromatizar, evitar que os hormonios sejam convertidos em estrogenio. Eu nao quero abaixar o estrogenio, é mais pra evitar que o dhea converta em maos estrogenio do q testosterona. Enviado de meu LG-D325 usando Tapatalk -
Dhea+anastrozol. Como tomar?
larinha1992 respondeu ao tópico de larinha1992 em Dieta e suplementação
Qual o problema de ser mulher e tomar anastrozol? Enviado de meu LG-D325 usando Tapatalk -
Bom dia galera, estou com duvidas na administração do dhea e anastrozol. Objetivo:hipertrofia, bulk 1,56 51Kg 1 ano e 4 meses de musculação Bf+- 23 Fiz exames hormonais para saber se os niveis de testosterona estao normais. Resultado: testosterona total 77. Referncia até 75 Testo livre 0,9 Referência ate 1,59 Dhea 149 Ref: Fase folicular 50 a 200 Lutea 100 a 300 Menopausa inferior a 100 Para aumentar a testo vou tomar dhea 50mg por dia durante 4 meses e o anastrozol um dia sim, um dia nao 1mg durante quinze dias, depois de tres em tres dias 1mg. Mas nao sei por qto tempo tomar. Nao vou usar o dhea sozinho pq tenho medo de aumentar o estrogênio e soube que ele serve tbm para diminuir gordura. Alguma orientação? Enviado de meu LG-D325 usando Tapatalk
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Tabela De Aquecimento No Treino! [Para Todos]
larinha1992 respondeu ao tópico de ricardo89 em Treinamento
Nao consegui baixar. Link invalido[emoji25] Enviado de meu LG-D325 usando Tapatalk -
Diário da Dani uma ecto com bf alto :(
larinha1992 respondeu ao tópico de DaniSchulz em Diário de Treino
Se eu fosse vc nao compraria balança pq é quase certo q vc vai querer se pesar todo dia, pesquise um pouco sobre peso e composição corporal e vai entender que peso nao importa muito quando o assunto é hipertrofia. O velho e bom espelho ja ajuda. Enviado de meu LG-D325 usando Tapatalk- 222 respostas
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Diário da Dani uma ecto com bf alto :(
larinha1992 respondeu ao tópico de DaniSchulz em Diário de Treino
Isso mesmo, é bom focar na qualidade dos exercicios e subir a carga quando realmente é necessario e está ao nosso alcance. Continue assim, bons treinos! Enviado de meu LG-D325 usando Tapatalk- 222 respostas
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Whey 80% e 90%,Glutamina,Albumina,BCAA,Vitamina C..
larinha1992 respondeu ao tópico de fernandows em Venda de Suplementos
Normalmente fico inchada, por isso procuro uma que tenha pouca lactose, mas achei o preco salgado da isolada Enviado de meu LG-D325 usando Tapatalk- 16681 respostas
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