MarcosVale
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Conquistas de MarcosVale
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Muito útil, valeu
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Brigadão!
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Ignore as 2 primeiras fotos então, me refiro a distancia entre o fim do biceps e o antebraço
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Fala, galera! Eu não tomo nenhum tipo de suplemento, nem nada.. Posto isso, queria perguntar qual a melhor forma de corrigir o problema do meu bíceps quando contraído.. Os professores da academia sempre falam que é por que não estou fazendo o treino corretamente, mas será que não tem nem um pouco de genética nisso ?? Seguem as fotos:
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