dinhowe

Bom dia galera, iriei iniciar meu "1º ciclo" com enantanto de testo+ primo, queria uma ajuda para sanar algumas dúvidas
Fala rapaziada, estou para iniciar meu primeiro ciclo e gostaria de uma ajudinha aqui do grupo. Vou fazer com o enantato de testosterona e primobolan.
 
Idade 25
- Altura 1.77
- Peso 72kg
- Medidas: Não tenho no momento
- BF 4,9% 20/01/2023/ 4,7% 16/03/2023
- Tempo de treino: 3 anos
- Objetivo: Ganhos secos e com qualidade.
- Estrutura do ciclo
1-10  enantato de testosterona 500mg/sem (ter 250mg ------- 250mg)
1-10 primobolan 200mg/sem  ( segunda 100mg —- quinta 100mg )
 
-Dieta-
3600kcal diárias
- 07:00 -
5g creatina
- 08:00 -
2 pães (80g),
1 maçã,
4 ovos inteiros,
25g de mussarela,
1caps ômega 3
- 10:30 -
16g whey concentrado ( não é todo dia que tomo)
80g Hipercalórico 
- 12:30 -
100g peito de frango
200g de arroz branco
110g de feijão carioca
12g azeite de oliva
- 16:30 -
20g leite em pó integral + 30g whey (não é todo dia que tomo tbm)
80g hipercalórico
55g banana da prata
30g pasta de amendoim (não é sempre)
- 19:30 -
1 dose de Pré-treino (Caso eu veja necessidade, depende do quão cansado eu estou)
30g de malto + 5g de creatina
- 21:30 -
90g patinho
336g macarrão integral
135g mamão papaia
10g queijo parmesão
1caps ômega 3
- 22:00 -
5comp melatonina sublingual
 
Então, não é meu primeiro contato com ergogênicos, essa semana estou indo para 10º semana de Enantato de testo 250mg/sem, obtive alguns ganhos, sem colaterais (no máximo uma sensibilidade na peito, mas deve ter sido coisa da cabeça). Exames serão realizados todos os meses (Na data 25/03/2023 será realizado coleta), 23/03 última aplicação do protocolo 1-10 Enantato de testo 250mg/sem.
Tenho dúvidas acerca sobre aumentar a dosagem do Enantato e acrescentar o Primo.
1- Necessidade de HCG?
2- Necessidade de TPC? Pretendo continuar com a dose de 250mg/sem de enantato após concluir essa
3- Dias de aplicação estão ok?
 
 
Caso o protocolo esteja certinho abrirei um tópico de Relato de Experiência