Venus

D

Altura: 1,72 Peso: 87 Sexo: Feminino Objetivo: Perca de peso Se possível analisarem a dieta e derem opiniões, tentei botar as 2 gramas de proteína para cada kg corporal, mas não estou conseguindo encontrar alimentos diferenciados para botar, se alguém tiver alguma sugestão. Como atividade física faço dança 5 vezes por semana. Dieta: http://imageshack.com/a/img538/7857/NwYEKO.jpg