França
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Olá... Sou novo no fórum e comecei a treinar a duas semanas, atualmente eu tomo malto durante os treinos e um hipercalórico NITRIC 7000 MASS pós os treinos... tenho 1,69 de altura e peso 49 kg, malto e hipergalórico para mim ta de bom tamanho ou tenhu q tomar alguma outra coisa?? VLW