ae pessoal nesse tópico queria dizer como foi o uso do suplemento CL tonalin 1000 mg da arnold para mim,onde em 1 mês perdi 3.5 quilos
primeiro,fiz uma dieta de baixas calorias mas mantendo um quantidade de proteínas e auxiliando com um whey iso da universal para evitar perdas desnecessárias de massa magra pois então vamos ao relato: ele não auxilia na área energética porém cria um ambiente para perda de gordura e definição ,mesmo com bons resultados não acho que seria uma boa compra pois há suplementos mais completos,pois 120 reais já é uma graninha salgada haha
mas como funcionou bem comigo,estou aqui relatando,abraços