junk3r

isso é verdade...eu acho que se a pessoa tem um treino intenso não se necessita de drop-set... Mas quanto ao seu treino está bom, e quanto a intensidade como está ?

pergunta pro tio colleman quantos anos ele cicla, ou pergunta pro jay quanto tempo tbm ciclam, e olha o tamanho dos caras... AHUAuhAHUahuAHUAHUauhahaHuaUHAHU agora compara os do video com os que eu citei, pelo amor... e outra como foi citado isso serve só pra marginalização do esporte e de tais substancias

isso é vedade varia muito de lote pra lote não se tem como dizer se é falso ou não

Ilicita não é que são medicamentos que são fabricados por laboratorios...exemplo o Durateston que tanto falam é um medicamento, e eles nem podem se negar,e tem que se manter em sigilo, pq se ele falar algo ou espalhar pra alguem vc pode processar...e outra ele não precisa perguntar, é só falar que é IM(intra-muscular) e pronto...heh simples

Eddie Coleman foi o melhor AHUAhuaHUAhauAhuaHUAuhaHUAHUahHAUuhAHUA

Ué você pode pagar para um profissional da area da saude tipo, enfermeiro, farmaceutico e por ai vai

Musculo não cresce deformado, a não se que você tenha alguma patologia, o que ue acho muito dificil x) Como foi dito anteriormente você não vai ter ganhos solidos, e ainda pode ter lesoes

Sabe eu tbm já tive essa mesma linha de raciocinio do pedro se for começar vou começar pelo Oxandrolona...até pq já to pesquisando, quando você começar faz a evolução do "negocio" aqui x)

Isso é verdade, pq você contaminou, e quanto à aspiração tbm deve se aspirar com agulhas difrentes...e se veio sangue vc deve de ter atingido algum vaso...ah mas isso é inflamação basica. Um dia eu tive aula pratica(faço tec. em enfermagem) a mina foi aspirar meu sangue ela consiguiu aspirar certinho, e na hora de tirar...ela meio que puxou a seringa pra cima e a parte do bizel(ponta da agulha)é a parte cortante, deve de ter cortado, cara pensa na dor e assim quando ela retirou de vez a agulha ficou uma bola e ao redor tudo roxo, cara pensei muita besteira tbm...sei mais ou menos a situação que vc passou aHUAhuAHUAhuaHUAHuaHUAHahuAHUAUH

e que resultados, que pena que aqui no brasil não acontecem essas coisas

E outra coisa tenta sempre ter em mente movimento correto é melhor do que uma quantidade de peso exagerado. Sempre tenta isso em mente

já me falaram isso...eu nem dou bola, mas essa da mãe ali no comecinho pegou pesado... UHhuAHUahuahuAHUahuaHUAAuhaHUAhuhaUAHaHU

cara não fazendo com a amplitude correta vc não vai ter ganhos sólidos, e ainda por cima pode ter alguma lesão...vc já executando a amplitude correta do exercicio já é um grande passo x)

cara, curti, aproposito, quanto que vc gastou até o final do ciclo no total e quanto tempo que vai durar esse combo?

EU DISCORDO QUANDO ele fala isso: 23- Você acha que quem treina pesado no Brasil é mal visto? Sim, o brasileiro é muito conservador. brasileiro é mal informado, e muito massificado isso que eu costumo dizer... Mas quanto ao shape do cara é bacana pra caramba curti pra caramba, principalmente o ante-braço dele...

como dito mais acima pode ser para desacostumar o musculo...

otimo shape cara... e outra quanto às panturrilhas vá à um médico é o melhor que vc faz pra esclarecer de uma vez por todas

Bem quando eu comecei na academia eu estava com 75kg agora atualmente após um ano de academia estou com 97...mas to com o bf alto pra caramba... heh mas ele tem cara que se dedica pra diabos

Eu acho que se alcança a hipertrofia tbm...se tiver a alimentação nesseçaria e o descanso eu acho que dá de boa e mantendo a intensidade chega sim.

Cara curti muito a sua historia meo, sua historia parece coisa de filme, sem zuação. Pow e por sua parte muita dedicação curti os videos e acompanhado seu diario aqui cara. Continue assim cara continue com esse empenho e amor ao esporte que pelo visto você tem um grande potencial e dedicação, continue assim meo!

O cara é muito ogro sim, mas mesmo assim eu prefiro o Jay...mas o cara é um ogro nato... Tbm sou assim to criand coragem pra começar a me depilar...

cara, a ultima foto de comparação com antes e depois ficou show, deu um up legal, e a dieta como ficou, reduziu a caloria ou começou apenas nas caminhadas ? @edit: qual seu bf?

Isso também ele teve ajuda e das fortes. Mas quando eu falei ali em cima sobe AE's eu sei que só com ae's não se chega naquele nivel...mas que ele deve de ter ciclado isso foi aHUAHuauhHUAAUHAUHAHUAHUAAHUahuauh

se eu pudesse voltar no tempo começaria com 10 anos já AHUAuhaUHAhuaHuaaHUAhuaHUAhuaUHA Mas isso tudo é mito, e muito pelo contrario apenas ajuda o fortalecimento muscular e osseo, e obvio tbm tem que ter uma alimentação boa.

o primeiro foi muito comédia o segundo foi mais tenso... AHUAhuAHUAhuaAhuaHUAhuaHU BEM...MAIS TENSO AHAhuaHUAhuahUAhuaHUAhuAHUahu