samuelleo25
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AE GALERA ENTRAR NA ACADEMIA MES QUE VEM,E QUERO UMA DIETA PARA ENGORDAR COMENDO DE 3 EM 3 HORAS.PESO 49K COM 1,69,ESPERO QUE MIM AJUDE. SOU DAQUELAS PESSOAS QUE CUSTA ENGORDAR E FASSIO DE PERDER PESO.