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netosahabomoreira

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  1. salve. irmao essa oxandrolona da acqua que vc ta utilizando e boa msm ? da resultado

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    2. juliocesarjr1

      juliocesarjr1

      Eita, tbm tô querendo saber. Tô pensando em comprar uma oxandrolona dessa aí. Vcs acham que com um tpc de Tamox da ?

    3. 13maromba

      13maromba

      @juliocesarjr1 Sim , só tamox ta de bom tamanho. Porem não esqueça dos exames...

    4. Rildson99

      Rildson99

      axandrolona eacqua pharma iae deu efeito 

  2. opa ola meu amigo tudo bom ? entao eu finalizei o ciclo de durateston e to pensando em manda tamox e clomid oque vc acha ? tipo vc e experiente vc me daria um conselho ?  
     

  3. ae galera blz. eu tbm to em 1 ciclo de aes e hj fiz uma aplicaçao foi de boas so senti uma dorzinha da agulha entrando, mais sem querer na hora de puxa o embolo deixei ela rodar dentro do musculo mais não senti nada ai puxei não veio nada blz ai enjetei tudo blz mais ai fico a duvida tipo isso ja aconteceu com algum de vcs ?
  4. foi minha primeira vez mano a mao tremendo eu acho que peguei com tanta força que o bgl quebro no dedo kkkkk
  5. opa eu tbm comecei meu ciclo de dura hj e queria que vcs me ajuda'se tipo quando abri a ampola a parte de cima quebro em uns 3 pedaços mais nao me cortei ainda bem . mais tipo olhei dentro da ampola e nao vi nem uma particula de vidro visivel no oleo. tipo eu so novato e queria saber se isso acontece e se e normal?
  6. Mano cuidado pra essa porra não ser hemogenin pq o hemigenin que é 50MG. Eu nunca tomei esses Bgl só me arrependo de uma coisa que tomei 12 caps de dbol 2 meses atrás e meu cabelo não paro de cair o planejado era toma um ciclo de 5 semanas porém parei o uso só com apenas 3 dias, comecei a sentir dor no peito e pensei que fosse gine mais até agora blz não deu nada só o cabelo que ainda cai e tipo nunca mais vó nem olha pra anabol.
  7. Então pessoal quinta feira passada dei inicio ao ciclo de 40 MG por dia de dianabol lander LAN e no sábado a noite senti dores no peito que esta doendo ate agora então ontem domingo eu decidi aborta o ciclo entao tenho duvida tipo alguem que já ciclo isso pode me dizer se e normal ou se devo para e tomar logo o tamox feno por que eu temo que seja ginecomastia.
  8. Pessoal to no ciclo de Diana mais adiei ontem pq desde sábado senti dores direto no peito e parei o uso oque vcs acham que eu devo volta ou para e toma tamox eu comecei o ciclo na quinta.
  9. Vo espera ate manhã ae não para vo aborta o ciclo e manda tamox AFF cara que raiva primeiro ciclo e já da uma merda dessa e foda vo fazer ixames tbm. Pessoal só uma pergunta desde o começo eu tomei umas 14 caps de 10mgsera que isso já estrago meu eixo e Zuo meu figado ?
  10. Comecei o ciclo de Diana lander LAN 40mg por dia na quinta e desde ontem a noite sábado ate agora estou sentindo dores no peito esquerdo e não para e estou pensando seriente em aborta esse ciclo e mete tamox por causa da ginecomastia oque vcs acham?
  11. Comecei um ciclo na quinta só de dbol da landerlan e no sábado a noite começo a doer muito meu peito e ainda ta doendo direto oque pode ser eu já pensei em aborta o CIclo se continua.
  12. pow mais esse treino o instrutor de uma academia que me passo pqp
  13. A peito e costa B triceps e biceps C perna e ombro peito e costa supino reto 3x 8 supino declinado 3x 8 crucifixo 3x 8 cross over 3x 8 barra fixa 3x 8 pulley costa frente 3x 8 remada curvada 3x 8 remada baixa 3x 8 triceps biceps supino fechado 3x 8 rosca direta 3x 8 triceps pulley 3x 8 rosca alternada 3x 8 rosca testa 3x 8 rosca scott 3x 8 rosca punho 3x 8 penas e ombro agachamento 3x 8 leg press 3x 8 extensor 3x 8 panturrilha sentado 3x 8 desenvolvimento barra 3x 8 desenvolvimento c/ halter 3x 8 elevação lateral 3x 8 abdomen 3x 8 oque acham ?
  14. treino abcde 1° dia (A)biceps triceps e ant braço Supino fechado 3x 8 reps rosca direta 3x 8 reps rosca testa 3x 8 reps rosca concentrada 3x 8 reps triceps pulley 3x 8 reps rosca scot 3x 8 reps Rosca Pulso 3x 8 reps 2° dia {B} ombro e perna agachamento livre 3x 8 reps leg 45° 3x 8 reps cadeira extensora 3x 8 reps panturilha sentado 3x 8 reps desenvolvimento frente com barra 3x 8 reps desenvolvimento com halter 3x 8 reps elevação lateral 3x 8 reps abdomen 3x 8 reps 3° dia © peito e costa supino reto 3x 8 reps supino inclinado 3x 8 reps supino declinado 3x 8 reps cross over 3x 8 reps Barra-fixa 3x 8 reps Puxada frente em Polia Alta (Pulley Costas) 3x 8 reps Remada baixa sentado 3x 8 reps remada curvada 3x 8 reps 4° dia Descanço 5° dia (D)biceps triceps e ant braço Supino fechado 3x 8 reps rosca direta 3x 8 reps rosca testa 3x 8 reps rosca concentrada 3x 8 reps triceps pulley 3x 8 reps rosca scot 3x 8 reps Rosca Pulso 3x 8 reps] 6° dia (E)ombro trapezio e abdomen desenvolvimento frente com barra 3x 8 reps desenvolvimento com halter 3x 8 reps elevação lateral 3x 8 reps Encolhimento com halter 3x 8 reps Encolhimento com barra 3x 8 reps abdomen 3x 8 reps
  15. @ned'brah meu amigo amanha acaba esse treino que o rapaz falo e agora quero fazer esse aki 1° dia (A)biceps triceps e ant braço Supino fechado 3x 8 reps rosca direta 3x 8 reps rosca testa 3x 8 reps rosca concentrada 3x 8 reps triceps pulley 3x 8 reps rosca scot 3x 8 reps Rosca Pulso 3x 8 reps 2° dia {B} ombro e perna agachamento livre 3x 8 reps leg 45° 3x 8 reps cadeira extensora 3x 8 reps panturilha sentado 3x 8 reps desenvolvimento frente com barra 3x 8 reps desenvolvimento com halter 3x 8 reps elevação lateral 3x 8 reps abdomen 3x 8 reps 3° dia © peito e costa supino reto 3x 8 reps supino inclinado 3x 8 reps supino declinado 3x 8 reps cross over 3x 8 reps Barra-fixa 3x 8 reps Puxada frente em Polia Alta (Pulley Costas) 3x 8 reps Remada baixa sentado 3x 8 reps remada curvada 3x 8 reps 4° dia Descanço 5° dia (D)biceps triceps e ant braço Supino fechado 3x 8 reps rosca direta 3x 8 reps rosca testa 3x 8 reps rosca concentrada 3x 8 reps triceps pulley 3x 8 reps rosca scot 3x 8 reps Rosca Pulso 3x 8 reps] 6° dia (E)ombro trapezio e abdomen desenvolvimento frente com barra 3x 8 reps desenvolvimento com halter 3x 8 reps elevação lateral 3x 8 reps Encolhimento com halter 3x 8 reps Encolhimento com barra 3x 8 reps abdomen 3x 8 reps pq quero malhar braço em um dia só, pq quero aplica esse macete http://www.hipertrofia.org/blog/2014/12/18/treino-de-bracos-aprenda-um-truque-simples-para-gerar-mais-resultados/ pra ver se da resultados eu treino a 7 meses começei com 29,5cm de braço hj estou com 33 cm creio eu ne
  16. eu ja fiz essa mano a 1 mes atras agora quero muda isso. eu queria fazer braço só num dia pq eu nunca fiz é também eu não to vendo muita evolução no braço é eu queria fazer esse macete aki http://www.hipertrofia.org/blog/2014/12/18/treino-de-bracos-aprenda-um-truque-simples-para-gerar-mais-resultados/ pra ver se da resultado
  17. então eu fiz um treino abcde vejam se fico bom ? 1° dia (A)biceps triceps e ant braço Supino fechado 3x 8 reps rosca direta 3x 8 reps rosca testa 3x 8 reps rosca concentrada 3x 8 reps triceps pulley 3x 8 reps rosca scot 3x 8 reps Rosca Pulso 3x 8 reps 2° dia {B} ombro e perna agachamento livre 3x 8 reps leg 45° 3x 8 reps cadeira extensora 3x 8 reps panturilha sentado 3x 8 reps desenvolvimento frente com barra 3x 8 reps desenvolvimento com halter 3x 8 reps elevação lateral 3x 8 reps abdomen 3x 8 reps 3° dia © peito e costa supino reto 3x 8 reps supino inclinado 3x 8 reps supino declinado 3x 8 reps cross over 3x 8 reps Barra-fixa 3x 8 reps Puxada frente em Polia Alta (Pulley Costas) 3x 8 reps Remada baixa sentado 3x 8 reps remada curvada 3x 8 reps 4° dia Descanço 5° dia (D)biceps triceps e ant braço Supino fechado 3x 8 reps rosca direta 3x 8 reps rosca testa 3x 8 reps rosca concentrada 3x 8 reps triceps pulley 3x 8 reps rosca scot 3x 8 reps Rosca Pulso 3x 8 reps] 6° dia (E)ombro trapezio e abdomen desenvolvimento frente com barra 3x 8 reps desenvolvimento com halter 3x 8 reps elevação lateral 3x 8 reps Encolhimento com halter 3x 8 reps Encolhimento com barra 3x 8 reps abdomen 3x 8 reps
  18. e foda isso eu queria deixa um dia so pra treinar braço pow entao alguem ai com experiencia me passa um treino abc 2x que gere bastantes ganhos e se possivel ter 1 dia so para braço.
  19. então vo tenta organiza melhor e deixa mais tempo para o descanso
  20. bom Então eu vou mudar de treino e queria pedir uma avaliação de vocês. segue o treino abaixo: ABC 2x NA SEMANA (A) peito e costa supino reto 3x 8 reps supino enclinado 3x 8 reps supino declinado 3x 8 reps cross over 3x 8 reps Barra-fixa 3x 8 reps Puxada frente em Polia Alta (Pulley Costas) 3x 8 reps Remada baixa sentado 3x 8 reps remada curvada 3x 8 reps (B)biceps e triceps Supino fechado 3x 8 reps rosca direta 3x 8 reps rosca testa 3x 8 reps rosca martelo 3x 8 reps triceps no pulley 3x 8 reps rosca concentrada 3x 8 reps triceps frances com halter 3x 8 reps rosca scot 3x 8 reps Rosca Pulso 3x 8 reps © ombro e perna agachamento livre 3x 8 reps leg 45° 3x 8 reps cadeira extensora 3x 8 reps stiff 3x 8 reps panturilha sentado 3x 8 reps desenvolvimento frente com barra 3x 8 reps desenvolvimento com halter 3x 8 reps elevação lateral 3x 8 reps elevação frontal 3x 8 reps abdomen 3x 8 reps então e isso ai se estiver algo errado me avise obrigado
  21. agora pode crer que essa merda de governo nunca mais sai do poder por que depois de todos os protesto de todas as vaias na copa do mundo ela ainda foi reeleita TA FODAAAAAAAAAAAAA .
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