Boa Tarde galera esse é o meu primeiro post aqui no forum entao se eu tiver postando no lugar errado peço desculpas,
eu treino a um bom tempo ja, quase um ano, e os unicos suplementos q eu tomo é a creatina e malto, mas eu quero começar a tomar pré treino ai eu tava fazendo umas pesquisas e acabei ficando na duvida entre o Jack3d e o Hemo Rage, e como eu n entendo muito sobre pré treino eu preciso q vcs me deem suporte sobre isso.
O que vcs acham sobre esses suplementos? qual deles eu tomo e pq eu devo tomar esse?