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Anonimo20098

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Sobre Anonimo20098

  • Data de Nascimento 07/08/1995

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  • Objetivo
    Ganho de massa muscular
  • Peso
    70
  • Altura
    170
  • Idade
    19

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  1. Anonimo20098
    Faço academia a mais ou menos ums 6 meses, só que nunca vou constantemente. por exemplo to parado ja faz um mês, e tava pensando em voltar agora tomando suplemento. meu objetivo é ganhar massa muscular. é uma boa suplementar agora ?
  2. Anonimo20098
    na hora, vlw, só mais uma pergunta aki, eu treinando desse jeito vai demorar muito pra eu conseguir resultado ?
  3. Anonimo20098
    blz, mas eu vou conseguir ganhar massa ? treinando só esses tres dias ?
  4. Anonimo20098
    Nunca fiz academia, e no condominio q eu moro abriu uma academia, nela tem 2 estaçoes de musculaçao, umas barras, anilhas e alguns alteres. queria saber se dar para ganhar massa muscular, com os exercicios dessas estaçoes. e tambem eu só vou poder treinar nos dias de terça,quarta,quinta, e sexta. tem como ganhar massa assim ?
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