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puruka

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Não sei o que estou fazendo

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  1. Eu agradeço as respostas. Bom, tenho noção dos riscos e queria ajuda pra montar o ciclo porque alguns dos produtos estão a poucos meses do vencimento. Vou usar o tempo que eu tenho pra estudar o máximo as substâncias.
  2. Olá pessoal, essa é a minha primeira postagem no fórum e venho pedir ajuda para montar o meu primeiro "ciclo". Cerca de dois meses atrás meu irmão viajou para fora e me deu alguns anabol's que ele fez uso e acabou sobrando. Não é muita coisa, mas gostaria de aproveitar os produtos. Abaixo segue uma lista do que ele me deu. 1 Botijão de stan depot 50mg/ml com 25 ml restante 1 Botijão de testogar 200mg/ml com 20 ml restante 2 ampolas durateston 250mg/ml (1ml cada) 2 deca 200mg/ml (5ml cada) 2 cartelas de oximetolona (21 comprimidos no total) E aqui as minhas informações - Idade 25 Anos - Altura 1,70 - Peso 68kg - Medidas Biceps esquerdo 31 cm (relaxado) 34,5 (contraído) Antebraço esquerdo 27 Biceps direito 32 cm (relaxado) 35,5 (contraído) Antebraço direito 27,5 Ombros 116 cm Peito 96 cm Abdominal 85 cm Coxa superior esquerda 54,5 coxa média 52 Coxa superior direita 55 coxa média 52 Panturrilha esquerda 36 Panturrilha direita 36 - Percentual de gordura(BF) 18% - Tempo de treino -> 3 meses - Objetivo -> Hipertrofia - Modelo de treino A,B,C,D (treino de manhã) Bom, essas são as minhas informações. Além do treino de musculação, corro 5km aos sábados como forma de preparação para uma maratona a qual vou participar em dezembro. Minha dieta tem como base, arroz branco, frango, batata doce, ovos, macarrão e carne moída. Infelizmente a situação financeira não ajuda na hora de montar uma dieta ou na compra de suplementos. Por isso queria encontrar uma maneira eficaz de usar os produtos que ganhei. Então é isso pessoal, quero pedir a quem manja dos paranuê pra me dar dar um força de como montar um ciclo adequado.
  3. Annabelle. Alguns sustos. Muito suspense e pouco terror. Mas vale a pena, se for com a gata, prepara pra ouvir os gritos. Nota de 0 a 10 eu dou nota 8.
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