Ter náusea é sinal de que EC não esta fazendo bem ?
Semana passada tomei 1 dose de 200mg de cafeina por dia dois dias seguidos, (pra ver como o corpo ia reagir)
senti um pouco de náusea, hoje tomei 1 franol = 15mg de sulfato de efedrina + 1 comprimido de cafeina de 200mg
a náusea aumentou, e meu rendimento foi caindo no decorrer do treino, isso quer dizer que esta fazendo mal?
Obrigado