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kennyzito123

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  2. kennyzito123

    Treino ABC

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  3. E aí galera, segue APP android para realizar cálculo de macros, montar dieta, receitas, explicações de exercícios e muito mais!!! https://play.google.com/store/apps/details?id=com.dietaetreinofacil
  4. Fala ai Galera. Dados Pessoais: Idade: 29 Peso: 85kg BF: por volta de 12% Treino: 6x/w Tempo de treino: 7anos Segue dados calóricos para meu bulk: Estou dividindo: 60% - Carbo 15% - Gordura 25% - Proteína Únicos "suplemento" que estou tomando é multivitamínico e vitamina C. Da uma olhada ai e vê oq vcs acham galera, se preciso mudar algo ou se esta bom desse jeito. Fontes de carbo: arroz branco, batata doce, macarrao e tapioca Fontes proteina: frango, carne vermelha e ovo Gordura: azeite, gema de ovo Abraços
  5. Fala ai galera, tenho 28 anos, já treino 8 anos, tenho alguns ciclos nas costas, ja tem mais de um ano sem ciclar, estou voltando agora, então vou mandar um Bulk, tenho algumas opções, segue: Primeira Opção 1-4 dianabol 50mg (dia) 1-12 boldenona 600mg (sem) 1-12 enantato 700mg (sem) ou CIPIONATO*** Segunda Opção 1-12 Deca 300mg 1-12 Enantato 700mg ou CIPIONATO *** 1-10 Boldenona 500mg Tudo UNDERFARMA os produtos Ajudem ai galera na escolha. Abracos
  6. Fala ae douglaa, entao eu nap costumo pegar testo com ele tb, geralmente uso de farma msm, mas como ja tinha pego uma vez e sempre confiei nos produtos dele peguei tudo com ele, mas como vc msm disse c6 hj em dia ta foda d achar original ne
  7. Sim tb já vi relatos assim, coisa de se fixar com um pé atrás né, vamos ver com a troca de testo no cruise se vai ter mudança nisso
  8. Ano passado fiz bulk com dura d farmacia sem hcg minha testo na 8 semana bateu 2047 ng/dL, na 3 semana do cruise vou fzr novamente os exames e ver se vai dar diferença na testo Pode deixar q vou trocar essa gordura sim, valeu ai pela ajuda brother
  9. Fala ai rm blz? Entao cara pego meus produtos tudo com o narcao, nunca peguei nada falso com ele, pelo menos o código do meu c6 bateu com site... Não sei se leu o tópico todo, vou continuar com cruise... Quanto ao colesterol achei estranhk dar baixo assim,pois 3 das minhas refeições são com carne vermelha, mas ja comecei com ômega 3 e vou por salmão na minha refeição antes da ceia e vee noq da kkk
  10. Segue resultado do exame feito na 10 semana, avaliem ai galera: Triglicerídeos : 46 mg/dL Desejavel: <150 mg/dL Limitrofe: 150 - 200 mg/dL alto : 201 - 499 mg/dL Muito alto >= 500 mg/dL Colesterol total : 141 mg/dL Desejavel: <200 mg/dL Limitrofe: 200 - 239 mg/dL alto >= 240 mg/dL HDL - Colesterol : 46 mg/dL Desejavel: >60 mg/dL Baixo: <40 mg/dL LDL - Colesterol (Dosado) : 67 mg/dL Otimo : <100 mg/dL Desejavel: 100 - 129 mg/dL Limitrofe: 130 - 159 mg/dL alto: 160 - 189 mg/dL Muito alto >= 190 mg/dL VLDL - Colesterol : 9 mg/dL Desidrogenase Lactica - LDH : 299 UI/L de 120 até 246 UI/L Transaminase Piruvica ( Amino transferase de Alanina ) : 58 U/L Media : 10 a 40 U/L Desidrogenase lactica - LDH : 299 Ui/L Media : 120 até 246 Ui/L Fosfatase Alcalina : 103 U/L Media : 25 até 100 U/L Transaminase Oxalacetica ( Amino transferase Aspatato ) : 68 U/L Media : 15 até 40 U/L Gama-Glutamil tansferase : 23U/L Media : 15 até 63 U/L Dihidrotestosterona (DHT) : 1468,0 pg/mL Homem: 205 a 990 pg/mL Testosterona Livre e Biodisponivel calculadas Testosterona total : 2129 ng/dL Adultos: de 241 a 827 ng/dL SHBG : 93.6 nmol/L Adultos: de 13 a 71 nmol/L Testosterona livre calculada: 31,10 ng/dL 17 a 40 anos: 3,4 a 24,6 ng/dL Testostera Biodisponivel: 728,84 ng/dL 17 a 40 anos: 82 a 626 ng/dL Estradiol : 56,8 pg/mL inferior a 39,8 pg/mL Hormonio tireoestimulante Ultra sensivel TSH : 2,97 UI/mL 0,50 a 5,00 UI/mL T3 : 124 ng/dL 70 a 220 ng/dL T4 : 6,5 ug/dL 5.1 a 13,5 ug/dL HGH basal : inferior a 0.05 ug/L inferior a 3,00 ug/L IGF-1 : 340,0 ng/mL 117,0 a 329,0 ng/mL Ureia : 47 mg/dL de 14 até 50 mg/dL Insulina com indice HOMA Insulina : 4,11 UI/mL de 2,60 a 24,90 UI/mL HOMA-IR : 0,89 ( 2,1 +- 0,7 ) HOMA Beta : 59,18 ( 154 +- 73 ) Creatinina : 1,38 mg/dL ( de 0,50 até 1,30 )
  11. E ai galera, peguei hoje o resultado do meu exame que fiz na 10 semana do meu ciclo, sendo ele: 1-12 - C6 / 600mg/Sem 1-4 - Diana 50mg/tds 1-10 - Bold 600mg/sem Idade: 27 Segue resultado do exame: Triglicerídeos : 46 mg/dL Desejavel: <150 mg/dL Limitrofe: 150 - 200 mg/dL alto : 201 - 499 mg/dL Muito alto >= 500 mg/dL Colesterol total : 141 mg/dL Desejavel: <200 mg/dL Limitrofe: 200 - 239 mg/dL alto >= 240 mg/dL HDL - Colesterol : 46 mg/dL Desejavel: >60 mg/dL Baixo: <40 mg/dL LDL - Colesterol (Dosado) : 67 mg/dL Otimo : <100 mg/dL Desejavel: 100 - 129 mg/dL Limitrofe: 130 - 159 mg/dL alto: 160 - 189 mg/dL Muito alto >= 190 mg/dL VLDL - Colesterol : 9 mg/dL Desidrogenase Lactica - LDH : 299 UI/L de 120 até 246 UI/L Transaminase Piruvica ( Amino transferase de Alanina ) : 58 U/L Media : 10 a 40 U/L Desidrogenase lactica - LDH : 299 Ui/L Media : 120 até 246 Ui/L Fosfatase Alcalina : 103 U/L Media : 25 até 100 U/L Transaminase Oxalacetica ( Amino transferase Aspatato ) : 68 U/L Media : 15 até 40 U/L Gama-Glutamil tansferase : 23U/L Media : 15 até 63 U/L Dihidrotestosterona (DHT) : 1468,0 pg/mL Homem: 205 a 990 pg/mL Testosterona Livre e Biodisponivel calculadas Testosterona total : 2129 ng/dL Adultos: de 241 a 827 ng/dL SHBG : 93.6 nmol/L Adultos: de 13 a 71 nmol/L Testosterona livre calculada: 31,10 ng/dL 17 a 40 anos: 3,4 a 24,6 ng/dL Testostera Biodisponivel: 728,84 ng/dL 17 a 40 anos: 82 a 626 ng/dL Estradiol : 56,8 pg/mL inferior a 39,8 pg/mL Hormonio tireoestimulante Ultra sensivel TSH : 2,97 UI/mL 0,50 a 5,00 UI/mL T3 : 124 ng/dL 70 a 220 ng/dL T4 : 6,5 ug/dL 5.1 a 13,5 ug/dL HGH basal : inferior a 0.05 ug/L inferior a 3,00 ug/L IGF-1 : 340,0 ng/mL 117,0 a 329,0 ng/mL Ureia : 47 mg/dL de 14 até 50 mg/dL Insulina com indice HOMA Insulina : 4,11 UI/mL de 2,60 a 24,90 UI/mL HOMA-IR : 0,89 ( 2,1 +- 0,7 ) HOMA Beta : 59,18 ( 154 +- 73 ) Creatinina : 1,38 mg/dL ( de 0,50 até 1,30 )
  12. Então como o RASTA falou é um combo, eu ganhei de um amigo que veio d fora, agora não sei se vale a pena tomar agora ou deixa pra TPC mesmo.
  13. Então MOTD já peguei o Raloxifeno, vou começar a mandar já, vamos ver se esse caroço some logo né kkkkkk! sobre IA vou baixar aos poucos sim. MOTD uma pergunta, eu to com o ACTIVATE XTREME E TRIAZOLE aqui em casa, será que não vale jogar ele no cruise para tentar segurar os ganhos do blast ou acha bobeira, melhor deixar para a TPC mesmo? abraços
  14. Então mesmo com inicio de gineco seria melhor seguir com IA? Nao esta coçando o peito, mas o caroço já está ficando visível, o medo de no cruise sem tamoxifeno piorar... O cruise vai ser d 8 semanas
  15. Fala ai MOTD tranquilo cara, deixa eu te perguntar, eu tava lendo algumas algumas coisas sobre o HCG e tem gnt que manda 500ui somente em uma aplicação na semana, você acha que isso é tranquilo ou melhor mandar em dois dias d 250ui? E sobre o IA, eu continuo ele no cruise ou fico só com tamoxifeno? assim voltaria com IA no blast. Abraços
  16. Fala ae galera, Já procurei em todos os lugares aqui em SP por esse alcool benzilico e nada de achar, então vou ter que ir pro velho modo de congelar todas as seringas, uma dúvida, depois que descongelei eu não posso congelar novamente, tenho que deixar cada seringa com a dose certa? Até a agua para injeção não to achando em farmacia, se alguem for de SP capital e saber algum lugar que vende por aqui da um toque ai...
  17. Ae galera estou com dificuldade para achar HCG aqui em são paulo, alguem ai do forum poderia indicar algum lugar que eu encontro? abraços
  18. Fala MOTD tranquilo, Então jogaria o Propionato mesmo com dose de 400mg/sem ou acha que esta alta ainda? sobre a trembo devo aumentar para 100mg mesmo, de resto acha que está ok? valeu mais uma vez ai. abracos
  19. Fala galera, estou de volta ai pra vê se vocês podem me ajudar. Estou gostando muito do ciclo, já estou na 6 semana, hoje fiz a ultima aplicação da semana, esta indo tudo muito bem. segunda faço exames pra vê oq devo fazer daqui pra frente, estou pensando em dar continuidade no ciclo, qnd acabar fazer um "cruise" na verdade uma ponte pro "Blast" - cutting. e por fim a TPC Opina ai galera se o protocolo esta bom, segue: "Cruise" - Ponte para Blast2 13-20 Cipionato (200 mg) 13-20 HcG (500UI/ semana) 13-20 Vitamina E (1.000 UI) TDS "Blast2" - Cutting 21-28 Enantato de testosterona ou propionato? ( DUVIDA ) - 600mg/sem 21-28 Acetato de trembolona 75mg DSDN 21-28 Oxandrolona ou Stan - ( DUVIDA ) - 60mg TDS 21-28 HcG (500UI/ semana)
  20. Valeu MOTD, fechei o ciclo, vai ficar assim: 1-12 Enan 600mg/sem 1-10 Bold 600mg/sem 1-2 diana 40mg/tsd 3-4 diana 50mg/tsd IA- vou de anastrozol durante todo o ciclo. Peguei o resto dos AE's hj e vamo que vamo... Posso mandar o c6 junto com o bold na msm seringa?
  21. Então tb acho que vai ficar muito pesado, sobre o IA vou controlar sim vlw. Então tava pensando em mandar bold da usp no lugar da under, pq vai sair uma diferença minina no $$ ai mandaria 400mg/s oq acha?
  22. Fala Galera, Valeu por opinarem, então vamos la, se eu aumentar as dosagens e ficaria assim 1-12 Enan 750mg/sem 1-10 Bold 600mg/sem 1-2 diana 40mg/tsd 3-4 diana 50mg/tsd será que as dosagens não ficaria um pouco alta? o bold vai ser under sim. sobre o hcg vou mandar de 8-15 - 500ui Abraços
  23. Fala galera, to montando meu ciclo bulk pro mes que vem, venho dividir com vcs ai, quem puder ajudar sera mt bem vindo.. Dados pessoais Idade:27 altura:1,80 Peso:86kg Braco 43 frio BF: ta por volta dos 10% ou um pouco mias, pois to no bulk desde janeiro. Tempo de treino: treino a 6 anos, mas seguindo dieta e levando a serio sem alcool faz 2 anos. Tenho 3 ciclos nas costas com Stan,enan, bold, deca e oxi 1-10 Enan 600mg/sem 1-2 diana 40mg/tsd 3-4 diana 50mg/tsd 1-10 Boldenona 400mg/sem Minha duvida vem no HCG pois nunca utilizei, começo na 3 semana ou vou desde o inicio? 3-10 500ui , 250ui Seg ,250ui quinta IA- vou de anastrozol durante todo o ciclo. TPC vou de SERMS mesmo. Tenho também o ACTIVATE XTREME E TRIAZOLE ambos da Driven sports, pretendo usar na TPC só não sei como ainda. Vamo que vamoooo!
  24. Então Gabriel ele mandou aki M1D Andro Caplets Serving Size: 1 Caplet Servings Per Container: 90 Amount Per Serving Proprietary Blend 100mg 3b-Hydroxy-androst-5-ene-17-one Androst-3,5-diene-7,17-dione Metabolism Complex700mg Chicory (Root Extract) L-Carnitine L-Tartrate Cissus Quad. (Whole Plant Extract) Stinging Nettle (Root Extract) Phellodendron a. (Bark Extract) Piperine Luteolin Other Ingredients: Magnesium Stearate, Silica, Methyl Cellulose, Dicalcium Phosphate, Croscarmellose NA. M1D Andro Liquid Serving Size: 2 mL Servings per Container: 90 Amount Per Serving Proprietary Blend: 30mg 3b-Hydroxy-androst-5-ene-17-one Androst-3,5-diene-7,17-dione Resveratrol (trans) Other Ingredients: Water, Glycerol, HPBCD, Citric Acid, Na Benzoate, Ca EDTA, K Sorbate, Natural & Artificial Flavor, Sucralose, Ace K, Stevia, Xanthin Gum. 1-ANDROSTENOLONE Serving Size: 4 mL Servings per Container: 30 Amount Per Serving 3b-hydroxy-androst-1-ene-17-one 20 mg Other Ingredients: Water, Glycerin, Citric Acid, CA EDTA, Na Sorbate, Sucralose, K/NA Benzoate, Natural & Artificial Flavor, Sucralose, Ace K. Form XT Serving Size: 2 ml Servings Per Container: 90 Amount Per Serving Proprietary Blend 30 mg androsta-3,5-diene-7,17-dione, resvetatrol (trans), ginger root 10:1, zinc aspartate Other Ingredients: Water, glycerol, HPBCD, citric acid, Na benzoate, Ca EDTA, K Sorbate, N&A flavor, sucralose, ace K, stevia, xanthan gum.
  25. Aeee Galera, Então tem um brother meu que voltou do USA e ta com esse suple ai, eu não conheço, procurei na net também tem quase nada falando sobre o mesmo. Queria saber se alguém já ouviu falar ou já fez o uso ou conhece alguém que já usou.
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