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InsaneReality

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Sobre InsaneReality

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    Iniciante
  • Data de Nascimento 26-06-1990

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    Curitiba - PR - Brasil

Últimos Visitantes

616 visualizações
  1. InsaneReality

    dhpg

    Resultados tão bons sim, e tem o lado do aprendizado também. Só sabe quem faz! Parabéns, ótimo tópico.
  2. InsaneReality

    dhpg

    Shape tá da hora mano... secão e musculoso, lembra um camarada meu... há quanto tempo treina? Já ciclou?
  3. Tenho usado o Whey Wedy... gosto do preço e da composição dele. A meu ver, é um ótimo CxB. Se funciona? Claro... nada de mágica, né? Jogar proteína pra dentro é o que importa, o resto é dieta, treino e descanso. Tabela Nutricional http://www.fabricadesuplementos.com.br/100-whey-protein-1-8kg-wedy-nutrition.html
  4. Caraca mano, todo fibradão. Ta monstrinho... Imagino se tivesse ciclado. ? Bom, a minha eh desde que terminei o namoro... Na esquerda, com aprox. 88 kgs... Na direita, depois de voltar firme pra musculação e jejum intermitente, 75 kgs... 8 meses depois da foto da esquerda.
  5. Quando você apapa seu peito, sente um caroço? Tipo um tecido gorduroso no peito (região do mamilo)? Se sim, sua glândula já desenvolveu, aí só na faca mesmo. Essa porra de gineco me incomodou DEMAIS, até que arranquei ambas e lipei o resto de gordura que sobrou.
  6. 300 ml de leite desnatado 5 colheres de aveia 1 banana picada 1 colher de sopa de albumina juntando + 4 ovos cozidos = meu café da manhã.
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