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vinimany

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Sobre vinimany

  • Rank
    Iniciante
  • Data de Nascimento 09-08-1994

Profile Information

  • Objetivo
    Ganho de massa muscular
  • Localização
    Blumenau - Sc
  • Peso
    90Kg
  • Altura
    1.84m
  • Idade
    19

Contact Methods

  1. Orra Man Ja Ta Pegando Forte No Peito Eu Pego 18kg a 20kg quando To Inspirado, Ok!! Continua Assim, Parabéns!!! Agora Dale Dieta E vamo Cresce, Tu Tá Tomando Algum Hipercalórico Algun Suple, ou Ta só Na Alimentação?
  2. Orra Men, Com Essa Idade Que Vc Tem E Pela Tua Evolução De 28cm Pra 32 Rapidinho daqui a pouco Ta Falando Em Mrs. Olimpia kkkkkkkkkkkkk, Pai Arnold Curtiu Seu Empenho!!
  3. Imagina Ele Descobri As Ampolas E Agulhas, Mãe Só Muda o Endereço, Imagina Quando Eu Fui No Medico E Ele Disse Pra Ela Que Creatina èra Anabolizente, pqp Eu Ri NA Cara Do Médico, kkk
  4. Boa tarde Pessoal, É O Seguinte Estou Sem Treinar Essa Semana To De Cama Peguei Uma p#### Gripe Mal Estar, Cuspindo Sangue e Etc, Como Muitas Mães, A Minha Disee Ta Vendo Isso è Essas Drogas (SUPLEMENTO) que tu toma, Em fim Gostaria de Saber Se Posso Continuar Suplementando Com O Whey Malto Gluta Termo Bcaa e Creatina Normalmente, o Whey Era Pos Treino Dai Não Sei, Ou Só Tomo A Glutamina E Creatina? Outta Coisa, Nesses Dias Parado Percebi Aumento De Massa, Mas Não Magra parece ser Gorda Mesmo é Normal???
  5. Caramba Vei, Que Trabalho Para Ler Todas Essas Paginas kkkkkk, Legal Seu Empenho, Queria Eu Ser Ecto, Mas Sou Endomorfo, Eu Era Sempre Aquele Gordinho De Fundo De Sala, kkk, Sempre Zuando Pra Ser Notado, Mas Massa, Hj Em Dia Mudou Como Pego Massa Rapido Foi Só Foca Na Dieta e Pega Firme Que Hj O Pessoal Acha Q Tomei Bomba, kkk Foco E Força Na Luta Parceiro Vo Acompanha Teu Diario, Outra Coisa Vi Teu Video Lá Do Levantamento, Vei Cuida Com As Costas Eu ME Lesionei Feio Esses Tempo.... Abraço!!
  6. vinimany

    Desinformados

    Imagina Quando Eu Comecei A Malhar Tinha 108kg, Era Retido Paca, Hj Tenho 94Kg, Menos Retido, Fiquei Um Tempo Afestado De Meus Conhecidos Quando Apareci, - Ah Cara Mais Isso Ai, Tu Injeto, Na Boa Podes Fala Todo Mundo Ve, Apaputaquepariu, os mano não entende que 80% ta na dieta muda tua alimentação e foco nos treinos que vc muda logo, bando de loco!
  7. O Man, Oque Vc Não Entendeu, ??
  8. Concerteza, Eu Li Bastante, Sempre Me Informo, Mas Na Boa A Minha Opinião è Que Não Importa, ela Vai Fazer Efeito Igual, Ao Longo Prazo, Só Fiquei Confuso Quando Ele Me Falo Isso, Então Pessoal Se Puderem Me Ajuna, Só Agradeço!! (2013 Ali Rachei kkkkk)
  9. Bom Dia Pessoal Sou Novo No Forum, Tenho 19 anos Comencei A Malhar, Outubro De 2013 Comecei A Tomar Creatiana E Pesquisei Aqui No Forum, Mas Oque Eu Quero Realmente Saber 1 - Tomar Creatina Pré Treino Ganha Força E Pós Massa? (Tenho 96kg, 1.84m, 38cm de Braço, Me Considero +- Gordo, Meu Instrutor Falou Que Se Eu Tomar Pos Treino Vo Fica Um Balão, ) 2- Se For Pós Treino Posso Misturar Com Whey, Malto, Gluta, Porque Ouvi Dizer Que è Melhor Mistura Com Agua Quente, Obrigado!!
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