Ir para conteúdo
  • Cadastre-se

alexevandro

Membro
  • Total de itens

    2
  • Registro em

  • Última visita

Profile Information

  • Idade
    20

Conquistas de alexevandro

Não sei o que estou fazendo

Não sei o que estou fazendo (1/14)

  • Marinheiro de primeira viagem
  • Conversador
  • Sobreviveu por uma semana
  • Sobreviveu por um mês
  • Você ainda está aqui?

Medalhas Recentes

0

Reputação

  1. Deca e dura é um basico, poderia ser considerado para o seu "primeiro ciclo" , as dosagens eu sempre aconselho a consultar um endocrinologista acompanhando um nutricionista (se você já não acompanha um) para ver sua dieta. Mas eu tenho uma duvida também, se as medidas que você informou estão corretas, não seria interessante manter-se limpo e secar o que puder? Assim voltaria com um bulking, acompanhado de um nutricionista também é claro para que passe uma boa base para repeitar a memória metabólica e te fazer crescer mais juntando a um ciclo de deca e dura. Essa é a minha opinião, não sou bodybuilder, só tive um bom resultado com dieta, treino e descanso. Deca e dura é um basico, poderia ser considerado para o seu "primeiro ciclo" , as dosagens eu sempre aconselho a consultar um endocrinologista acompanhando um nutricionista (se você já não acompanha um) para ver sua dieta. Mas eu tenho uma duvida também, se as medidas que você informou estão corretas, não seria interessante manter-se limpo e secar o que puder? Assim voltaria com um bulking, acompanhado de um nutricionista também é claro para que passe uma boa base para repeitar a memória metabólica e te fazer crescer mais juntando a um ciclo de deca e dura. Essa é a minha opinião, não sou bodybuilder, só tive um bom resultado com dieta, treino e descanso.
  2. Olá marombas, Tenho duvidas de qual seria a melhor Arginina para vasodilatação que poderia consumir. Gostaria de saber qual seria a melhor marca ou se a melhor opção seria manipular e quais as quantidades indicadas. Meu objetivo é realmente a vasodilatação, ficar com as veias mais aparentes quando estiver bem seco. Enfim, coloquem abaixo as suas opiniões.
×
×
  • Criar Novo...