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Entersilv

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Tudo que Entersilv postou

  1. Como vai ser a sua tpc Draggo? Acompanhando e bons treinos!
  2. http://www.hipertrofia.org/forum/index.php...ic=1541&hl= Tem tudo explicado neste topico!
  3. Segue ai galera! Abdome......97>90 Antebraço....32>33 Biceps relaxado....33>36 Cintura.....93>90 Coxa......64>65 Panturrilha.....43>43 Tronco....106>108 Quadril......110>105 Peso....101>98 Gordura...26%>20% Altura1.85 5 meses de treinos.
  4. Absynthe_Christian lacroix Muito bom!!
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