Treino regularmente a 7 anos parando apenas devido a algumas cirurgias q passei, porem estou a 4 meses fazendo um treinamento maximo e sem faltar nenhum dia.. treinando até quase cair no chao de exausto.
Tenho reparado que meu libido diminuiu bastante e meu desempenho sexual não é o mesmo, reparei de um mes pra ca.
Nunca fiz uso de nenhum tipo de anabolizante, estou me alimentando normalmente e meu sono é de 7 a 8 horas normalmente.
um fato que me preocupou, foi o ocorrido nessa semana.
bebi relativamente pouco na sexta a noite e no sabado a noite bebi um pouco mais.
sexta fiz sexo normalmente, porem na segunda feira, não consegui mandar a segunda, nao senti vontade nem forçando fiz o penis ficar ereto, tenho 19 anos, acho que isso não é normal pra essa idade, o que normalmente eu conseguiria 3 sem problema algum a um mes atras.
to com 1,77m, 79 kg, 10% de gordura e não faço nenhum tipo de treino aerobico a anos, so estou treinando hipertrofia muito pesado.
ps: meu libido fica proximo de zero quando eu acabo de malhar e demora pra voltar..
e o normal a um mes atraz era eu ter um desempenho bem melhor mesmo apos beber muito
a situaçao ta critica, alguem ja passou por algo parecido? ou sabe o que pode estar ocasionando esse problema? isso nunca rolou comigo antes e nao estou gostando nem um pouco, não queria suspender o treinamento.