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Também acho Legião muito chato eahueahuehaueh Curto muito rock gaúcho Cascavelletes, Jupiter Maça, TNT, Wander Wildner, Replicantes, Maria do Relento... --------------------- Como se posta vídeo?
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Compra paçoca proteica man. É com whey eahuheauhe Acho que é meio caro, mas pelo menos você pode comer sem sair da dieta : )
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16 Anos , 1 Ano E Meio De Treino
RoxySux respondeu ao tópico de brwel em Sala de avaliação / Antes e depois
Esse tópico é antigão man -
https://www.youtube.com/watch?v=NfNVAKaCMds
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Se for bulkar não esqueça de fazer uma dieta reversa!
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Fotos Do Seu Auge Natural
RoxySux respondeu ao tópico de tibin em Sala de avaliação / Antes e depois
Pq não gasta o dinheiro das drugs na dieta? -
Musculação X Muay Thai X Mma X Natação X Spinning . É Uma Boa ?
RoxySux respondeu ao tópico de Thehunter20 em Diário de Treino
Da pra fazer tudo sim!!! Só que é bom você começar com calma. Seu corpo tem que ir se adaptando a uma rotina pesada de exercícios. Comece com 2 ou 3 e depois acrescente o resto -
O evita aceita boleto?
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Monta suas dietas baseado em informações do fórum
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Buakaw é a lenda viva do Muay Thai
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13 graus nem é frio
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Grosseiramente falando, sparring = Luvinha mais pegada
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Esse Tecnonutri é melhor que o MyFitnessPal?
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Pasta De Amendoim Integral - O Melhor Hipercalórico Natural.
RoxySux respondeu ao tópico de JulioSonic em Dieta e suplementação
Pois é, eu já tinha visto o seu post no tópico das dietas, achei bem legal, pena que eu não tenho processador : / Só queria deixar o relato pra galera, misturei tudo com a batedeira, ficou top, não tem erro! Abraço -
De Nutricionista A Natural Bodybuilder
RoxySux respondeu ao tópico de Ney Felipe em Diário de Treino
Demora 48 horas pra ser absorvida. Vi um médico falando isso Tem vídeo no youtube Se não me engano o Lair Ribeiro fala isso também E sobre o sabonete, parece que é verdade -
[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?
RoxySux respondeu ao tópico de Hipertrofia.org em Musculação em geral
Sim -
Mais gorduras e mais fibras
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Physical Culture - A Era De Antes Dos Suplementos E Das Drogas
um tópico respondeu RoxySux em Fisiculturismo
https://www.youtube.com/watch?v=zELQNtoM0sY Pra quem macha de inglês... Não entendi uma palavra que o cara disse heuheuhu -
Cara, eu acho que o voto do público não deve contar. O pessoal vai votar no cara "mais legal" em vez de votar no que tem o melhor shape Os caras iam ter que fazer um teatrinho (ala Kai Greene)pra ganhar o voto do público
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[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?
RoxySux respondeu ao tópico de Hipertrofia.org em Musculação em geral
Você já foi menos inocente -
Pasta De Amendoim Integral - O Melhor Hipercalórico Natural.
RoxySux respondeu ao tópico de JulioSonic em Dieta e suplementação
Ninguém tem um macete pra misturar essa pasta da First??? Usar a batedeira alguém já tentou? rsrs -
Avaliação Bulking (Muita Prot.)
RoxySux respondeu ao tópico de belan.taioba em Dieta e suplementação
Óleo de coco ou banha de porco -
Physical Culture - A Era De Antes Dos Suplementos E Das Drogas
um tópico respondeu RoxySux em Fisiculturismo
Você tem home gym? -
Tem tópico especifico pra isso bro http://www.hipertrofia.org/forum/topic/135963-oficial-devo-fazer-cutting-ou-bulking-poste-sua-foto/