Gos

Não precisamos de nutricionistas pois encontramos tudo na net? Po, que foda, não conhecia essa habilidade da internet de fazer brotar matéria de nutrição, sem auxilio de profissional algum.

Cara, se um dia eu sonhasse em ser o Hulk, o máximo que eu faria seria me pintar de verde.
Tudo o que for além disso é doença.

nunca li tanta besteira na minha vida! como ja disseram ai, existem bons e maus profissionais em todas as areas, e o nutricionista é de fundamental importância para a população como um todo, ate aqueles que não tem condiçoes nem mesmo para ter uma internet... e não é pq a internet ta ai pra ensinar, que uma profissão que visa a saúde da população deve ser extinta.

A maioria é só papagaio, infelizmente, que triste, minha profissão (futura rs) é a bola da vez, só olhar a mídia, ta faltando conhecimento pra consolidar e ter seu espaço de importância carimbado em todas as áreas principalmente na área clínica, onde acontece ainda muitas divergências entre médico x nutricionista, e na maioria das vezes o medico fica com a razão pq o nutri não sabe nada técnico só mandar comer se 3-3 horas não exagerar nas proteínas, mandar 60℅ das kcal de CHO, tudo regrinha essa merda, corpo humano não é algo estático, cada um é cada um, sem formula mágica, claro que tem que ter parâmetros pra dar o start mais não precisa colocar todos no mesmo balaio Ai apelou rapaz, tem tudo na internet, a verdade é que a maioria das pessoas não sabem nada de nutrição e pela correria não tem tempo de ficar pesquisando, aqui ni forum que o pessoal manja um pouco é uma parcela muito pequena da população, que visão minimalista a sua, por gentileza apenas respeite
Nutrição e Saúde estão intimamente ligados, cuidar das patologias sem drogas, não se resume só ganhar massa e perder gordura isso óbvio que é bem simples

"Treino volumoso demais" "Não precisa mais um exercício pra bíceps treino de costas já pega bem" bla bla bla. Viadagem. A pior coisa que eu fiz foi entrar nessa onda de treino com poucos exercícios. Só vim começar a desenvolver depois que adicionei mais volume aos meus treinos. Muitos aqui no fórum tem volumofobia. Não caiam nessa pessoal. Vejo nego reclamando que o bíceps não cresce, aí ele posta o treino dele e só faz rosca direta. lololol Treino de costas, é treino de costas. Bíceps precisa sim de estimulo isolado, só a rosca direta não vai proporcionar isso não. Digo o mesmo pra qualquer músculo. Treino é treino, sem viadagem.

Tudo isso também. Outra coisa que melhora são os outros olhando achando que você vai morrer ou não vai conseguir subir.

Isso se chama "Consciência Corporal".

Passei pelo mesmo processo depois de anos executando vários exercícios de forma equivocada, e pelos resultados que tive posso te dizer que este é o caminho para sua evolução...O aumento das cargas será apenas consequência.

Foda também era na loja onde eu trabalhava. O consultório da nutricionista era dentro da loja, dai ela em quase 100% das consultas arrumava um jeito de encaixar suplemento para os pacientes, até mesmo os que não treinavam, e o pessoal várias vezes passavam no cartão lá 400, 500 reais em suplemento e parcelavam em 6x. Eu como vendedor não podia me meter mas ficava pasmo como a falta de informação faz com que as pessoas realmente façam "merda", até porque elas foram se consultar com uma "profissional", então tudo que for passado pra eles através dela, eles vão confiar.
Teve um caso que ela passou uma caralhada de suplemento pro cara, e na "receita" ela colocava até as marcas p ele comprar, que logicamente eram marcas que vendiam na loja. Dai ela colocou lá Whey, Glutamina, Creatina, BCAA, Multivitaminico, o combo todo. E vi que ele não ia ter condições de pagar justamente quando ele foi fazer a consulta comigo de preços e tudo mais. E na "dieta" que ela passou pra ele, dizia pra ele ingerir 60g de proteína, e a orientação era consumir essa proteína em suplemento.
Depois que passei os preços pra ele e tudo mais, e ele foi fazendo os cálculos, ele disse: nossa, muito caro, que isso..
Assim que ele foi saindo da loja, eu sai junto, chamei ele no canto, e falei pra ele procurar tudo isso em alimentos, que não valia a pena investir em suplemento assim, que essas 60g de proteína ele conseguia facilmente com frango, em 2 filés por exemplo, que 1kg de frango que ta custando mais ou menos entre 7 e 9 reais aqui no RJ, ele teria mais ou menos 260-300g de protéina. Quando falei isso ele ficou espantado e disse que ia pesquisar sobre. Ou seja, nunca mais voltou na loja.
Esse é só mais um exemplo de como o mercado funciona, não interessa se a pessoa precisa ou não, ela tem que comprar. Mas como não é da minha índole enganar as pessoas, senti a necessidade de explicar a ele mais ou menos como as coisas funcionam. Pro patrão dono da loja, não é interessante no ponto de vista financeiro, ele perdeu um cliente por minha causa, mas pelo menos abri a cabeça de alguém.

enfim, vc foi no rodolfo peres kkk

Amigo, eu faço faculdade de Nutrição em uma universidade aqui em Brasília, te garanto para ser um bom nutricionista voce deve amar a profissão, senão serão como esses aí.
Não estou mentido 95% dos alunos do curso de Nutrição são mulheres, 50% da turma come todinho, biscoito, refrigerante, barra de cereal etc..ISSO QUE TA NO CURSO DE NUTRIÇÃO, estudando.

Se não for um ótimo nutricionista esportivo, fique com as dicas da galera do forúm mesmo...

O próximo passo do mestre será fundar uma igreja para seus fiéis seguidores.

"ARREPIA NOS CARB AAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAH!!!!!!!!!!

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SHUIZ SHUIZ SHUIZ SHUIZ SHUIZ SHUIZ SHUIZ SHUIZ SHUIZ SHUIZ

ja baixei e coloquei no meu cel essa musica, vou escutar na academia sem fone, todos merecem escutar essa melodia, todos vao entrar na onda do mestre, todos nos vamos ficar gigante!

Origem.

Cavaleiros do Mestre : A saga dos Liars
♪♩
Faça arrepiar o carbo em sua retenção
Todo liar combater
Despertar o poder

Sua suplementação não vai te fazer crescer
Supera a dor e dá forças pra ciclar

Lander liar mentiroso
O mestre vai te derrubar
Com o TeamEspinhaMaxima e seus pupils
você não vai aguentar !!!

Saint Mestre!
Guerreiro das espinhas
Saint Mestre!
Pesa o alface. Oh Yeah
Saint Mestre!
Unidos por suas espinhas
Saint Mestre!
até morreeeeeeer!



O Mestre e seus cavaleiros estão a caminho do santuario pra lutar contra o Liander , que é a reencarnação de Poseidon deus dos mares , por isso ele acabou retendo toda a água do mar

Mestre mais conhecido como espinha invernal, conheçam a lenda, o homem por trás da máscara:




#oespinhainvernal

tem que congelar o mestre esse ano ainda e descongelar só daqui uns 200
a gente ja usou demais da sua sabedoria, vamos deixar um pouco para os próximos

Todos seguem o metre, vem fazer parte desse time de campeões!
#Teammestre

Ander já segue o legado!!

Minha proposta para camiseta.

#teamespinha maxima ou #teammestre?



Mestre ganhando e sambando o shape na cara das inimiga

No fantástico mundo do mestre: "os carros tem alface, as motos tem sonhos de valsa e os pedestres tem espinhas" Um brado a realidade do mestre, viva! Em memória do nosso nobre guru....

Dos Natty (ou que se dizem) - o shape desse cara é foda (Rodzilla http://www.hipertrofia.org/forum/user/118640-rodzilla/)

Um rank para naturais iria dar confusão, as pessoas iriam criticar e acusar alguns por uso de aes. Acho que não daria tão certo assim.
Vi o Shape do Craw e deixarei aqui como votação então.

Merece estar no rank ? É só curtir e se ultrapassar um outro qualquer, mesmo o Craw sendo menor, ele fica na frente.

Eu indico o CHACALLL

Boa linha e um bf relativamente baixo