Edgar Paulo

Aconteceu comigo mais com músculos da perna e braço, consegui corrigir fazendo treinos unilaterais sempre focado no lado menor. Referente ao supino tente treinar com um amigo. Caso contrário diminui as repetições não o peso. Se conseguir realizar corretamente. Abraços!

Ola pessoal beleza, estou com uma pequena duvida. No inicio de agosto tomei um pro hormonal M1D1-T da edgesizelabs e um hipercalorico que durou ate o fim do mes, ganhei 5kg definiu um pouco, de 73kg pra 78kg, fiquei muito feliz, depois peguei uma gripe danada, e foi tudo por agua abaixo. voltei pro 73. tomei nada de tpc, agora estou aqui feito cao arrependido, precisando de ajuda. pergunta e a seguinte. posso tomar outro pro-hormonal neste mes seguido de uma creatina hipercalorico junto com tribulus? qualquer ajuda e bem vinda ajudem por favor...