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TheHN deu reputação a NewbieTrack em [Oficial] Imagens Engraçadas/Memes
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Essa galera não ta perdoando kkkkk
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TheHN deu reputação a Tanin em [Oficial] Imagens Engraçadas/Memes
O Bronco poderia postar aqui também, não só na página kkk
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TheHN deu reputação a {..mAthEUs..} em [Oficial] Imagens Engraçadas/Memes
Vou mandar pra minha namorada.. kkkkk
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TheHN deu reputação a Mr.Jow em Conte Alguma Coisa Sobre Você Que Ninguém Sabe 2.0
kkkkkkkkkkkk acontece
Quando alguém me estressa, faço planos mentalmente pra matar a pessoa. Já cheguei a bolar um plano muito sinistro onde eu conseguia o endereço da pessoa e injetava uma substancia que tenho em casa na coxa da pessoa enquanto ela dormia. Ou então imagino esfaqueando e tal, o engraçado é que sou a pessoa mais calma e zen do planeta, sou religioso e faço tudo certinho, mas quando alguém me incomoda, parece que alimenta um monstro escondido dentro de mim.
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TheHN recebeu reputação de Jackson Dexter em Beleza fisica é fundamental?
Eu sou do tipo que prefiro ficar sozinho do que com mulher feia.
Me julguem.
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TheHN recebeu reputação de Vergalhão em Beleza fisica é fundamental?
Eu sou do tipo que prefiro ficar sozinho do que com mulher feia.
Me julguem.
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TheHN recebeu reputação de Fellipe Bobby em Beleza fisica é fundamental?
Eu sou do tipo que prefiro ficar sozinho do que com mulher feia.
Me julguem.
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TheHN deu reputação a Mklek em [Oficial] Imagens Engraçadas/Memes
O efeito de uma simples logo em uma foto.
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TheHN deu reputação a Pablo79 em [Oficial] Imagens Engraçadas/Memes
Por favor, não me chamem para nada, pois tenho uma pilha de coisa para resolver.
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TheHN recebeu reputação de victor claas 3 em Avaliação de treino FB + Ab
Segunda:
Agachamento 4x8
Supino 4x8-10
Barra fixa 4x falha
Desenvolvimento 4x8
Puxada 4x falha
Quarta:
Supino reto 4x8-10
Supino inclinado 3x8-10
Paralelas 4x falha
Algum pra ombro 3x8
Mergulho tríceps 4x falha
Quinta:
Agachamento 4x8-10
Barra fixa 4x falha
Remada serrote 3x ?
Remada cavalo 4x8-10
Rosca 4x6-8
Oq acham? Eu não gosto de treino de baixa frequência (ABC) então "inventei" esse.Há alguns exercícios q não posso fazer como: Terra,remada curvada,stiff,leg press devido o nervo ciático.Quero dar um foco pra superior.