arctic monkey

Entendi... vou ver se faço isso mesmo, ou misturo tudo com a Whey sem sabor Uma boa refeição sólida seria um almoço por exemplo?

Vou pegar carona no tópico do brother aí Vocês podem tirar uma dúvida minha.. Vou começar a tomar Whey+Malto, amanhã comprarei.. O Whey eu vou comprar da Probiotica, ok.. Mas quanto a Malto, só tinha uma marca lá na loja onde fui, era da Milly senão me engano Ae tinham vários sabores lá.. Queria saber: alguma marca melhor de malto? ou essa é até uma boa marca? No caso, eu compraria uma whey sem gosto e misturava com essa malto com sabor?