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cebola

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Tudo que cebola postou

  1. cebola

    Tranquilo brother!! Estou c/ jack a 3 semanas,a parada é sinistra velho..estou no basico shake proteico ao acordar,wey + dextrose no pós treino e ZMA antes do berço..ja dei uma secada boa...valeww

  2. cebola

    Tranquilo brother!! Peguei na academia onde treino..R$150.00 barão...é sinistro o bagulho...valeww

  3. cebola
    Kra boa evolução!! O meu Jack chega amanha,vou fazer uma dieta p/definir...valeww
  4. cebola

    Muito bom o post sobre oxandrolona,estou pretendendo fazer meu primeiro ciclo,já que treino a 4 anos apenas com dieta em fóco.add brother p/poder tirar mais duvidas....valewww ...e fortes treinos.

  5. cebola

    Add ai brother,para trocarmos idéias....valeww

  6. cebola
    Kra...estou predendendo fazer um pimeiro ciclo anabolizante,ja qque faz 4anos que treino, medidas 1.76m,78kg,Bf 18%, ouvi falar que a Oxan, tem poucos colaterais...é necessario TPC sera! Abraço a tds....e fortes treinos.
  7. cebola

    Valeww por add...bjo..

  8. cebola
    Kra!! Não conheço esta marca,atualmente tomo wey prrotein 5 ultimate da probiótica, ja percebi bons resultados....valeww
  9. cebola
    Olá pessoal!! Sou leigo no assunto de hipertrofia,sou do tipo ectomorfo e gostaria de aumentar a massa muscular.Tenho 1.74m c/ 68kg, gostaria de chegar no meu peso ideal=74kg.Malho a 5 meses e já concegui um pouco de resultado, só percebi que aumenteou a gordura localizada(abdomen). Meu treino é 2x por semana c/ intervalo de 2 dias ,sendo treino nas segundas e quintas,sem a parte aeróbica de aquecimento antes do treino.Gostaria de resultados melhores.
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