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Antonio Marcos Ferreira

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  1. vlw carlos já procurei um nutricionista para fazer uma dieta e já estou malhando, queria saber se esses suplementos ajudam realmente
  2. Boa tarde pessoal. To começando meu treino na academia, não quero ficar bombado, só quero definir e principalmente rachar o abdome. Me sugeriram uma suplementação com bcaa e creatina da probiótica. Vcs acham uma boa? será que dá efeito? vlw
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