Olá,
Comprei um pote de creatina da ON e o NO2 BLACK da MRI.
Estou treinando faz 1 ano e comecei a tomar whey + malto faz 2 meses.
Queria dar uma brutalizada e comprei esses 2 ultimos, gostaria de recomendaçoes de como tomar, se há algum problema em tomar junto esses 2.
Obrigado