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rgomest

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  1. Fala galera. Queria saber se alguém aqui conhece um nutricionista pra me indicar aqui no RJ. É dificil achar um voltado pra musculação que não se baseie em alguns mitos... o último que eu fui disse que 2g/kg de proteina ia fuder meu rim então, se alguém puder me passar abraços!
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