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Anderson Almada

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Conquistas de Anderson Almada

  1. Nao cara nao mudei, treino exatamente igual, e dieta a mesma de sempre. Mas bora ver ai com o passar do dias, se continua esses ganhos, vou postando aqui qualquer coisa flwz negada
  2. hunrum tou esperto. Mas oq tu acha, esse aumento de peso tem algo relacionado ao tribulus? Ainda nao senti esse poder de diuretico. Acho q pq ta no começo do ciclo ainda sei la, ai por isso nao tiver ainda tanto retorno.
  3. sou impotente nao KKKK. Eh pq a negada diz q aumenta e tal, e nao vi diferença. Minha dieta nao ta diferente da q sempre usei, eu estava estagnado em 68.5 kg fazia uns 15 dias e do nada começo a tomar o tribulus e aumentou esse kg, fiquei surpreso.
  4. Galera, comprei o tribulus da optimum (625 mg), tou usando desde 05/07. Ainda nao senti aumento de libido, nem disposiçao, ... Mas nao sei se conhecidencia, aumentei 1 kg ate o momento 09/07. Tou tomando 2 caps no dia, antes do almoço e antes do jantar. Essa eh a maneira correta de tomar? obs: treino a 10 meses, 1.71 cm, 69.6 kg.
  5. da uma olhada nesse link http://dicasdesuplementos.com.br/opti-men-multivitaminico-para-homens-da-optimum-nutrition/
  6. 1 - Nao tou seguindo dieta, mas como direitim. Aerobicos vou mandar pelo menos 15 min de corrida por dia. 2 - Eu vi uns relatos e videos falando q aumentava a testo, por isso perguntei aqui vlw
  7. Sou novo aqui no forúm. Nao suplemento. Desculpa qualquer ignorancia 1 - Franol: Pesquisei um pouco e vi bons resultados de pessoas que fizeram o uso desse medicamento. Duvida: quais sao as reais perdas (relaçao gordura x massa magra)? 2 - Optimen: Comecei a usar o optimen ontem. Tou tomando apenas 1 caps por dia. Foda q a urina sae verde marca texto. rs. Duvida: Aumenta realmente a testosterona? agradeço desde já.
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