Hugo Santos

Acho bobagem criar um tópico para este assunto. Mas veio à tona hoje no Youtube um vídeo revelando o perfil de um transgênero no Instagram, sendo direcionado à MATT KROC. O vídeo e o perfil podem ser vistos abaixo: https://instagram.com/janaemariekroc/ Em resposta à notícia, aparentemente o próprio Kroc comentou: ""First, yes this is really me and yes I am transgender. Second, one does not "become" transgender you are or you aren't. I have known this since I was five years old and it has been a very heavy burden to carry. I never asked for nor did I want this. For most of my life I would have given anything to not feel the way I do and at one point it drove me to consider suicide. Now I am perfectly comfortable with who I am and have been very open about this for many years. I told Wendler and Dave Tate at Elitefts when I first signed on and they were and still are very supportive of me as are nearly all of my close friends which comprise the majority of the top lifters in the sport. Ed Coan even recently reached out to me to offer his support. At this point I do live my life in both genders but I am still undecided about whether or not to fully transition to living as a female full time. It would solve many of the most difficult issues I have struggled with but would also be a huge sacrifice as I would have to give up much of what I have worked so hard for. I also have three amazing sons that fully support whatever decision I make but I feel that I need to be there for them as I am at least until they're adults even if it means a great deal of sacrifice for myself. One thing that I am 100% certain of is that if I do eventually decide to transition I would never compete in powerlifting again. I feel that would be a no-win situation and I would never want to do anything that would reflect negatively on the transgender or powerlifting communities. If you have respectful questions ask away. I am an open book. ".

https://www.youtube.com/watch?v=1TQ1I6Ey5hc

Morre humorista Fausto Fanti, integrante do 'Hermes e Renato' http://ego.globo.com/famosos/noticia/2014/07/morre-humorista-fausto-fanti-da-dupla-hermes-e-renato.html http://televisao.uol.com.br/noticias/redacao/2014/07/30/fausto-fanti-da-dupla-hermes--renato-e-encontrado-morto-em-sao-paulo.htm

Eu gostaria de que essa notícia não fosse verdade... "Fausto Fanti, de 35 anos, da dupla Hermes e Renato, foi encontrado morto em seu apartamento no bairro em Perdizes, em São Paulo. A informação foi confirmada aoUOL pela polícia da 23ª Delegacia de Perdizes. O humorista interpretava o personagem Renato. À reportagem, a polícia disse que foi um amigo de infância, Adriano Silva - que interpretava o Joselito - quem encontrou o corpo caído no banheiro com um cinto amarrado no pescoço. Hermes e Renato se tornou popular na MTV Brasil de 1999 a 2009. Depois retornou em 2013. Além de Fausto, o grupo era formado por Marco Antônio Alves, Adriano Pereira, Bruno Sutter e Felipe Torres." Fonte: http://televisao.uol.com.br/noticias/redacao/2014/07/30/fausto-fanti-da-dupla-hermes--renato-e-encontrado-morto-em-sao-paulo.htm

É inacreditável o que o governo Coreano apronta e arma à população de zumbis deles. Inacreditável..

friendzone eterna

percebam os halteres

Esse acidente aconteceu com o Malan em 2010. Ele deu muita sorte e os spotters estavam atentos.

Publicado há pouco em seu canal oficial do Youtube, Blaine Summer executa um agachamento de 475 kg, sozinho, em vistas de um campeonato nacional.

Neto, sua dieta me pareceu bem restritiva. Não lhe falta fôlego nos treinos?

https://www.youtube.com/watch?v=DKdE8KDc5Vg

O vídeo abaixo é autoexplicativo e ocorreu nesta semana. Serve de alerta para quem se arrisca em tentativas de 1RM sozinho no supino.

Neto, seu relato e suas opiniões quanto à eficiência de treinamento em todos os dias da semana é muito pertinente e valorosa. O artigo que postou é esclarecedor e desperta a atenção daqueles que sempre estiveram acostumados a treinar de 3 a 4 vezes na semana. Eu, inclusive, tenho interesse de me testar numa rotina deste tipo. Poderia contar como funcionavam seus treinos durante a semana? E a sua dieta, como ajustou para acompanhar suas progressões? Você teve uma evolução respeitável.

No último fim de semana ocorreu o Super-cup of Titans, no qual o Andrey Malanichev atingiu um novo recorde pessoal, agachando 485 kg em sua terceira tentativa. Contudo, foi classificado em segundo lugar, com máximas de 485/305/380. O vencedor, Yayimbash Evgeniy atingiu 470/340/370. Vejam os vídeos,

Já tive o mesmo problema dentro da mesma faixa de cargas, de modo que optei pelo mais simples: fazer caminhadas leves. Recomendo-lhe. É uma atividade tão recuperativa quanto determinados tipos de alongamento.

Esse vídeo do @Johnn me fez achar ouro no youtube.