jose.junior

É, vou ter que arrumar uma farmácia para aplicar. Acho que não será tão difícil, o problema é pagar toda aplicação. Eu usei dura quando tinha 16 anos, tive complicações e quase fiquei com gineco. Parei o ciclo e mandei tamox para controlar. Era totalmente desinformado e maluco da cabeça... Por isso estou a procura de outra Testosterona e estou escolhendo qual droga mandar junto para controlar os níveis e2 . Mas é complicado decidir qual mandar... o Oxan eu gostei pois tem quase zero colateral, sem falar que os ganhos são secos (considerando que tenho uns 15% bf).... foda é o preço! Valeu, abraços O Objetivo é ganho de MM, mas o mais seco possível, pois já tenho 15% de BF. Ouvi falar que Oxan dá ganhos e ainda reduz gordura (sinceramente não sei se é possível ter os dois ao mesmo tempo, por conta da dieta, não existe dieta para ganho de mm e perda de gordura). Boa a dica do "1º ciclo" vou fazer isso aí para tirar algumas ideias. valeu , Abraços.

Qual você recomendaria mano ? porque vou ter que aplicar em mim mesmo, nunca fiz isso e quanto menos aplicações melhor rs. Show cara, vou procurar um nutrólogo e me informar no plano de saúde. Existem alguns laboratórios aqui perto de casa, vou me informar com eles. Vou continuar com os estudos para escolher quais drogas utilizar. Acha interessante a combinação que estou pensando em mandar para um primeiro ciclo ? Propionato com Oxandrolona ? Ainda não defini a dosagem, tpc e etc. Mas estou seguindo com essa ideia. Valeu, abs.

Tapioca, ao menos estão tentando ajudar. Mais útil do que postar que estão falando bullshit. Valeu, vou dar uma olhada

Ronan, beleza ? Então, eu usei como base os dois sites: http://www.dietaesaude.com.br/dietas/alimentos/1687-frango-peito-sem-pele-grelhado http://www.tabelanutricional.com.br/frango-peito-sem-pele-grelhado Ambos dão um valor de 32gr prot por 100gr de frango. Abs. Eu já li que pico de insulina causa acumulo de gordura, porém não sei se banana causa esse pico, como por exemplo o maltodextrina. Abs.

Fala Vikhtor, valeu as dicas! Me diz uma coisa, a Banana prejudica ? Foi uma única coisa que arrumei para comer na minha mesa no trabalho. As esfihas é o que vende na faculdade, procuro sempre comprar de carne pois não vem requeijão, catupiry e queijo. Tenho que mudar essa refeição da faculdade, mas tá difícil ! Só se eu trocar por banana kkkk. Eu moro sozinho, e pela rotina dá pra ver que não me sobra muito tempo para preparar comida :/ Abraços!

Altura: 1.74 Peso: 79kgs BF: Não sei, me digam pela foto ? Medidas: Assinatura Objetivo da dieta: bulking Não sei se continuo com Bulk ou começo um Cut ? Pelo o shape o que vocês acham ? Acho que se começar cut, vou sumir de tão magro asuahsuhasuhas. E a dieta ? Alguma dica? Obrigado galera, abraços! Dieta: Corpo:

Hum, entendi. Não cheguei a procurar sobre como a droga é feita e etc, mas pensei que fosse como qualquer outro. Me indicaram o Propionato por não ficar muito tempo no corpo e caso ocorra algum colateral, é fácil parar o ciclo. Vou pesquisar sobre as testosteronas. Valeu a dica! Valeu a dica! No meu caso tenho plano de saúde, não sei se posso ir direto fazer o exame, acho que precisa passar no médico antes para ele fazer o pedido. Sabe qual posso procurar ? Depois vou ler o site do dudu também! Parece ser muito bom. Abs

Então a ideia e mantê-lo controlado durante o ciclo ? Valeu! Valeu cara! Sobre um resposta sua: ( se for primeiro ciclo, eu iria com alguma droga de farma. Lembre-se, o propionato é uma das testos mais fortes.) Como assim droga de farma ? O que há de errado com o propionato ? Eu já usei durateston quando mais novo e quase tive gineco :/

Também, depois vou ler o restante do site, deve ter muita coisa boa Os reis do camarote, entendi ! rs. Badass vem de Bad Ass ?

O que são badass ? Hum, interessante. Pois nesse tópico ele fala que o DHT é acusado de queda de cabelo, etc... http://www.hipertrofia.org/forum/topic/10534-propionato-de-testosterona/ Neste parágrafo: Testosterona, uma vez no corpo, pode ser convertida para estrógeno (através de um processo conhecido como a aromatização), bem como DHT. Estrogênio é o principal culpado por muitos efeitos colaterais, tais como ginecomastia, retenção de água, etc. Enquanto DHT é frequentemente acusada de queda de cabelo e problemas na próstata. Naturalmente, existem meios para combater esta situação, tal como usar um anti-estrogênico compostos juntamente com testosterona, estrógeno ou mesmo um bloqueador. DHT pode ser combatido (sobre o couro cabeludo, para evitar queda de cabelo) com compostos como o Cetoconazol shampoo (vendido sob o nome comercial Nizoral), bem como a finasterida (vendido como Proscar 5mg na versão e como Propecia como 1mg comprimidos). Por isso pensei que fosse o vilão Valeu! Vejo uns relatos de galera usando durante todo o ciclo. Esse período não seria prejudicial aos ganhos ?

Galera, tem um brother aqui do fórum que me deu algumas dicas e está me guiando nos estudos para conseguir entender melhor e montar meu ciclo. Em uma de nossas conversas, ele me passou alguns links para estudos e dos links eu tirei as seguintes conclusões e dúvidas: (Por favor não me xinguem se eu falar bobagem, mas foi isso que entendi estudando. Acho que pelo estudo, estou na frente daqueles loucos que vem aqui dizendo que vai tomar aspirina com dorflex pra estufar o peito rs) Todas as testosteronas são androgénicas, uma das formas de construção muscular é através do hormônio IGF-1. Toda testosterona pode ser convertida em estrógeno e DHT. Estrógeno causa gineco e retenção, DHT causa queda de cabelo e problema na próstata. Toda testosterona aromatiza. Considerações: 1. Podemos dizer que o Tamoxifeno atrapalha no ciclo, pois diminui o IGF-1 ? 2. Toda testosterona pode ser convertida em estrógeno, ou seja, aromatizar. Sendo assim, é fato que preciso de um inibidor de aromatase (anti-estrogênico) ? Respostas que eu imagino: 1. Sim, Tamoxifeno atrapalha. Conforme pude ler nesse tópico: http://www.hipertrof...r-ginecomastia/ "Infelizmente o tamoxifeno não é perfeito. Paradoxalmente ele parece reduzir os ganhos em alguns atletas. Isso não se deve a redução dos níveis de estrógeno (já que ele não age nisso) mas sim a sua possível habilidade de reduzir os níveis de IGF (Insulina como Fator de Crescimento) que é importante para o crescimento muscular." Porém me veio a dúvida, nesse comentário ele disse que não se trata da redução dos níveis de estrógeno. Porém, estrógeno não é quando a testosterona aromatiza e causa os efeitos colaterais. A ideia seria evitar e reduzir esse níveis de estrógeno, não ? 2. Por ser predisposto a ter ginecomastia, sim, preciso de um inibidor de aromatase. Através desse link: http://www.duduhaluc...dos-esteroides/ Pude perceber que o Oxandrolona faz parte da Classe 1, que tem forte ligação androgênico. Enquanto Stanozolol tem fraca ligação androgênico. Isso está ligado ao efeito anabólico da droga ? ou dos colaterais ? O oxan e stan são anti-estrogênico, sendo assim, agem controlando os níveis estrógeno e assim tendo menos efeitos colaterais, estou correto ? Oxan e Stan são drogas 17 AA, bem tóxicas ao fígado. Sendo a oxan menos tóxica do que stan. Testosterona aumenta os níveis de SHBG, sendo assim utilizando Oxan ou Stan, diminuiria esse níveis e assim aumentando o efeito do ciclo. Por isso a combinação de Testosterona com Oxan ou Stan. Legal! Lendo tudo isso, pude entender que: Posso utilizar Oxandrolona, por ser menos tóxica do que Stanozolol. Além de ser uma droga que não retem líquido e tem um poder de queimar gordura. (Visto que meu BF deve estar em torno de 14%). Posso utilizar Propionato como testosterona. Junto do ciclo, devo manter um Anti-Estrogenica (para controlar os níveis estrógeno(masteron)), assim inibindo o risco de aromatizar. Dispensando a necessidade de um IA (Anastrozol, Letrozol ou Aridimex) (mesmo assim bom ter um em caso de emergência). Essas foram minhas considerações, qualquer comentário construtivo ou dicas do que mais eu posso estar estudando é muito bem vindo galera. Obrigado.

cara, clicar 5 semanas pode te dar uma LER Brincadeiras à parte, não sei te responder

Vou fazer isso, da primeira vez ciclei sem muito conhecimento e quase me dei mal. Mas só queria mesmo saber o médico que preciso procurar asuhasusahas... mesmo achando, se eu falar que quero ciclar e preciso de um acompanhamento, dificilmente vão aceitar.

meu irmão, é infalível ! dance assim com ela

Eu dei uma pesquisada e o pessoa fala para escolher drogas que não aromatizam, só isso é suficiente mesmo ?

Seria uma boa eu não utilizar em um ciclo futuro ? Agora existem tantas drogas, fica até complicado escolher....

hehehe agora eu entrei pro grupo do Caioo, tbm fiquei com pé atrás com durateston. Eu já li sobre algumas drogas, conheço tpc, efeitos colaterais. Gostaria de saber como juntar esses conhecimentos e decidir o que fazer. Alguma dica de um "roteiro" a seguir ? Valeu!

a minha eu tratei com tamox. Estava queimando, coçando, ardendo!!!! e um peito estava bem maior que o outro. Subi se eu não estou enganado para 40mg de tamox/dia e parei com a durateston. Muitos disseram para eu continuar com o a dura e manter o tamox em alta, mas quem tem c* te medo kkkk e como eu ia explicar em casa o surgimento de um peitinho ? Enfim, com o tempo o inchaço sumiu e hoje não tem diferença alguma, nem sinal de gineco. Nesse seu caso eu não sei responder...

Esse problema é comum com a durateston ? Qual seria a categoria desses médicos (urologista, ginecologista, etc kkkk) ? Não custa dar uma olhada no meu convenio da amil rs. caso eu não encontre nada, poderia me indicar algum ?

Valeu pela explicação rmpersonal. Imagino que já esteja ok, pois fazem 4 anos. Fui doido de ciclar durateston com 16 anos. Queria que eles montassem um protocolo e acompanhassem :/ Mesmo lendo sobre as drogas aqui no fórum, fico perdido com um monte de siglas haha e não sei exatamente por onde começar. Então pensei que algum deles acompanhassem o ciclo... como no plano de saúde eu não pago nada, seria uma boa no meu caso...

Galera, eu tive inicio de gineco, mas controlada com tamox. Hoje não tem nem sinal. Estou a procura de um medico para "ciclar poha" asudasudhsahudsahud. isso ai sauhsauhsahusa. Quero entender mais com um profissional da área. Para ter um controle. Valeu Taiguara, mas não tenho problema de gineco. Só gostaria de ter um acompanhamento em um ciclo futuro Desculpe, acho que não fui claro lá no primeiro post. Eu tive mas controlei numa boa. Hoje eu quero ciclar novamente. Mas apenas estudando aqui no fórum não me sinto confiante, sem falar que não entendo algumas coisas e não sei por onde começar. Por conta disso gostaria de procurar um profissional na área.... ASUHDASUHDHSAUDHUASHDU. Exato, ciclar porra. Então, através desses exames é possível detectar se o problema da Gineco foi por conta do e2 ? Eu controlei com Tamox se eu não me engano durante o meu antigo ciclo. Mas me assustei e parei o ciclo na metade. Sabe algum medico que acompanhe esses exames ?

Galera, tenho 20 tenhos. Com 16 (completamente louco da cabeça) iniciei um ciclo de Durateston + Clomid e Tamox. Na segunda semana comecei a sentir um inicio de ginecomastia que foi tratado com tamox e então abortei o ciclo na hora! Hoje tenho plano de saúde que me atende muito bem. Gostaria de saber qual médico poderia procurar para ciclar novamente e se me recomendam algum em SP capital ? Por ter tido esse problema com a Dura, teria que tomar mais cuidado ? Obrigado! A ideia de procurar um médico é para entender o funcionamento do ciclo, realizar exames e estudar a possibilidade de um ciclo no futuro.

hahahaha... esse é meu medo. Mas vamos ver né! Então, acredito que o Terra trabalhe dorsal. O chin up também trabalha dorsal, porém eu sinto mais bíceps assim como você. Faço uma pegada bem fechada (10-15cm entre uma mão e outra) exatamente para trabalhar bíceps (li isso em algum lugar aqui no forum). O SL eu fiquei 4 meses. Tive ganhos de força. Supino (tenho e sempre tive MUITA dificuldade para subir carga) de 15kgs/lado hoje aguento 30kgs/lado. Agachamento de 20kgs/lado para 43kgs/lado. Porém, não tive ganhos em medidas... muito pelo contrário, eu perdi medidas. Muitos dizem que é por causa da perda de líquido que o SL causa. Também pode ser o nóia do instrutor tirando as medidas de qualquer jeito... Bons treinos! Edit: pela minha assinatura pode ver melhor as mudanças... abs.

Eu não me lembro muio bem... mas vê na minha assinatura meu diário. Lá tem o treino completo Abs.

Pois é... eu ainda tentei fazer rápido. Fiz Hiperextensão em paralelo com alongamento e as 2 primeiras do agacha frontal e Elevações em paralelo com Terra.