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Reputação

  1. No rótulo do ZMA diz pra tomar em jejum.... se misturar com Albumina não vai perder a eficácia nao?
  2. No rótulo do ZMA diz q é pra tomar em jejum antes de dormir... será q se eu tomar albumina antes de dormir tb, vai prejudicar a eficácia do ZMA?
  3. Misturar Dextrose com Hipercalórico + Whey no pós treino não faz mal não galera?
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