Ir para conteúdo
  • Cadastre-se

Russox

Membro
  • Total de itens

    5
  • Registro em

  • Última visita

Tudo que Russox postou

  1. Ok valeu.. E qual melhor horario pra toma o hipercalorico?!
  2. Hahaha tranquilo mano, valeu mesmo! E esse whey que eu comprei iso da fast nutrition eh bom? Tem mais algum suplemento que vc me indique pra completar? Um abraco, valeu mesmo
  3. Ah entendi, valeu mano.. Mais o Carnivor tendo uma quantia de bcaa e creatina nao ganha do whey?
  4. Eai galera, sou novo aqui no forum... Entao, eu treino ha 1 ano mais ou menos, tenho 16 anos com 1,71 e 60 kg, eu era bem magro antes sem musculo e hoje em dia ja melhorei, to com uma base muscular bem melhor e to treinando hipertrofia. Eu tomava Carnivor protein junto com um hipercalorico da probiotica o 3200, voltei de ferias e resolvi comprar um outro hipercalorico o Real Gains da universal (quis investir em uma massa boa), junto com o Iso protein da Fast nutrition e joguei uma creatina da fast tambem. Eu queria saber o que voces acharam da troca de suplementacao, carnivor pelo whey isolado tb, e eu queria saber o que era bom incrementar ou mudar ai.. Obs: faco hipertrofia, treinando 1x por semana o musculo, e tenho um metabolismo meio rapido, meu bf eh baixo nao possuo gordura quase, e tenho 30cm de braco. Valeu desde ja galera.
×
×
  • Criar Novo...