Paulo Vitor (PV)

Valeu galera já ajudou bastante! (:

Pra segurança eu vou para de tomar pelo menos um mês antes dos exames médicos e testes físicos.

No momento eu to tomando CREATINA, Whey WHP Test (Matrix Nutrition), Perfect Amino Liquid (Nature's Best), 100% Dextrose (Athletica). Essa dúvida e por conta do concurso pra PM, não sei se eles são muito rigorosos no teste então não custa prevenir, até porque os suplementos aumentam a disposição e até mesmo a força.... Valeu pelos esclarecimentos galera.

Olá galera! Eu treino algum tempo e sempre complementei minha alimentação com suplementos. Agora eu pretendo prestar concurso público para PM, e tenho duas dúvidas: 1 - O suplemento alimentar pode ser considerado doping no teste físico? 2 - Caso seja, qual o tempo necessário para eliminar os componentes do suplemento no corpo? Grato.