Anabolizador

to indo pro canada ficar um mes , ai vou fazer bodyweight , vou comprar um whey e um hipercalórico , será q em um mes da para pelo menos manter minha massa ? to com 1,87 e 87 kg

estou viajando para o canada nessa sexta para estudar 1 mes , nem vai da tempo para treinar , eu vou treinar nos parques tres vezes por semana fazendo body weight, flexão , triceps banco e barra fixa , e se der algum mais . pretendo comprar um whey da optium e um hipercalórico lá para tomar durante esse mes lá , com isso será q consigo manter a massa minha ? tenho 1,87 de altura Peso : 87

bagaceirababy ja to ligado cara , vo te q juda em tudo la e tals. A cara , tem umas academias pertos da onde vou ficar , no dia que nao der pra ir , ai eu treino em ksa mesmo, pelo menos pra ve se mantenho. ThiagoPFT pod cre , deve ter sido tenso , kkk . sem se as baladas lá , tem lugar lá q da pra da uma curtida , chega em umas meninas , hehe , ??

Cara, em Van city é muito sossegado pra manter dieta, tem um subway a cada esquina (se pedir só pão, frango, salada é uma refeição balanceada), academia é barato. Pegar mulher lá é sossegado demais, pelo menos as que gostam de Brasileiros, mas tem umas lá que não suportam HAEUFHUEFHASUFAESUF. Suplemento lá é mais barato que no Brasil, não sei os preços pois quando eu fui eu nem treinava, mas um amigo meu falou que era bem mais em conta que aqui, lá tem supermercado e tal também, quando eu cheguei na minha casa lá (que era uma m*rd a mulher perguntou o que eu comia, eu falei que comia de tudo, por isso foi de boa, mas se vc falar que não come gorduras, frituras, etc eles fazem pra você dependendo) ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- tendi, vlw manu. vo tenta chega em umas estrangeiras lá , kkkkk A academia eu pagava 50 CAD$ por mês, eu acho um preço ótimo pela estrutura da academia, você vai curtir bastante e sem falar que era 10 minutos da minha escola. A min ha host mother preparava sanduíches, as vezes arroz, carne, frutas e sobremesas, varia muito. A minha host family era das Filipinas então as vezes eles faziam comidas típicas (não gostava muito), varia muito. Sobre as baladas, quando eu fui pra lá eu tinha 18 e a maioridade lá é 19 anos, mas fiz identidade falsa (papelarias árabes, rs) e ja era, aproveita muito que se você tiver um pouco que seja de atitude, você vai conseguir ficar com MUUUUITAS, te garanto. Qual cidade você vai ficar? -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- ae Thiago vou ficar em vancouver tbm . a academia do steve nash fica 5 km da minha casa , vamu ve se da pra ir la. e nao da nada entrar com identidade falsa ?? eles deixam entrar de boa ?? kkk

ThiagoPFT pod cre cara , nao vou ficar vidrado nao , vou aproveitar o maximo cara. Oq eles te davam de comida para levar para escola ? q tipo de comida era ?? em relaçao a academi , estou vendo umas pertos da onde vou ficar , vou ver essa do steve nash , se ficar mais ou menos perto vou nela mesmo , qnt vc pagava por mes ?? em relaçao a baladas e tal , só maior de 18 entra ? tenho 17 , :S , hehe vlw man

Eduardo Menegusso pod cre , vou ve se compro um real gains , um whey e uma caseina , pra tenta mante sem dieta

galera irei viajar pro canada em janeiro , ficar estudando um mes la , vou ficar em ksa de familia e tals , vou ter q seguir os costumes deles , ou seja seguir dieta la nem vai dá . Eu vou estudar de manha e a tarde fazer outras atividades , nao sei se vai dar para ir treinar todos os dias da semana , tomare que de certo de ir ! entaum queria saber quais suplementos comprar la , para pelo menos manter e nao perder todos os meus ganhos ?? será se eu ficar esse 1 mes sem seguir a dieta , sem treinar direito irei perder mt os ganhos ?, queria algumas dicas para ajudar a me manter. tenho 1 ano e 7 meses de treino abraços , vlw