victormaster

Bom galera, primeiramente gostaria de desejar boa noite pra todos vocês. Sou novo aqui no fórum e tenho algumas dúvidas, mas antes, vamos as apresentações rs Meu nome é Victor Ventura, sou do Rio de Janeiro, tenho 19 anos, e sou beeem, mais, beeeeeem, mais beeeeeeeeeeeeeeem magro hahaha. Comecei a malhar a uns 2 meses, e vim até aqui em busca de ajuda, tanto em relação aos treinos, quanto em dietas e tudo mais, afinal, nada melhor do que ouvir aqueles mais experientes pra conseguirmos chegar bem ao nosso objetivo . Bom, eu gostaria de pedir minhas sinceras desculpas se eu estiver postando isso no lugar errado, eu sou e sempre fui muuuito enrolado quando se trata de Fóruns e postagens. Minha principal dúvida : Estou realmente querendo / precisando começar uma dieta, e eu não sei por onde começar. Eu sei muuito pouco sobre o assunto, e gostaria de pedir ajuda a vocês. Sou bastante magro peso 52 kg e tenho 1,72 de altura, isso mesmo jovens, 52 kg e 1,72 de altura. Preciso ou não preciso haha , sendo assim vamos a minha dúvida. Onde eu poderia colocar minhas dúvidas sobre dietas e tudo mais aqui no Forum ? Estou disposto a começar com disposição essa dieta só não sei por onde devo começar. Bom, é isso ai, mais uma vez eu peço desculpa se eu postei isso no lugar errado e tudo mais . Fiquem com Deus e até mais. flw . victorventuraõ/