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jvsodre

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Tudo que jvsodre postou

  1. jvsodre
    Valeu
  2. jvsodre
    aee. alguem pode me informar se é melhor fazer aerobicos antes ou depois do treino de musculação...
  3. jvsodre
    Entao será que alguem pode me passar alguma dieta ou dicas de alimentação ae...
  4. jvsodre
    Eu sei po... to seguindo uma dieta sem gordura, doce, fritura, refrigerante. comendo mais frango, ovo cozido...
  5. jvsodre
    Vo fazer isso mesmo.. meu termo ta chegando... vo tomar ele 1 mes correndo todo dia uns 30 minutos e ver no que da..
  6. jvsodre
    certeza po.. ja estou começando a controlar minha alimentação... mas tipo.. acha q tomar esse termogênico é uma boa pra da uma queimada boa nas gorduras ?
  7. jvsodre
    Ae pessoal... tenho 15 anos e meu percentual de gordura é de 20%... comprei o ripped fast da UNIVERSAl... acham que vai dá em alguma coisa ?
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