Mailson

Afinal, sera q o conssumo da soja e dos seus derivados, como a carne e o extrato, podem causar ginecomastia???

au andei mim informando e eu acho q eu tenho lipomastia pq essa gordura localizada q eu falei pra vcs e so em um peito, e ai galera sera q eu ganhando mais massa muscular no meu peito ira diminuir essa quantidade de gordura???????? bons treinos!!

em relação a minha dieta eu ja dei uma mudada completament pra vr se num aumenta essa gordura localizada, e agora so falta eu criar força d vontade pra partir pros aerobicos!!! vlw e bons treinos a todos!

ae galera eu to ficando complexado eu to percebendo q o meu peitoral ta começando a criar gordura, msm na regiao dos mamilos, o q eu posso fazr para eleiminar essa pequena quantidade de gordura no peitoral?? sera q tem algum exercício especifico para isso ou só vai se for nos torturantes aerobicos?????? mim ajudem ai pessoal!!!! abraços!!!!