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FabricioZanchetta

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FabricioZanchetta venceu a última vez em Fevereiro 2 2015

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1 Seguidor

Sobre FabricioZanchetta

  • Data de Nascimento 09/10/1988

Profile Information

  • Objetivo
    Performance
  • Peso
    -73kg
  • Altura
    1,73
  • Idade
    31

Contact Methods

  • Website URL
    https://www.instagram.com/fabriciozanchetta/

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Conquistas de FabricioZanchetta

  1. Me contrata que em umas 12 semanas dá pra dar um tapa nessa tua técnica. ?
  2. Ontem rolou um meet num box aqui, resolvi ir lá só pra brincar. Tava fora do peso, divulgaram faltando 3 semanas, tive 2 pra me preparar, fui sem plano. Resultado: 6/6 e PR em tudo ? Postei os vídeos nos meus stories pra quem quiser ver: https://www.instagram.com/fabriciozanchetta/
  3. instagram do hellgod https://www.instagram.com/schneider_1988/ No geral a maioria que era daqui de powerlifting tá num grupo do whatsapp.
  4. Me segue no instagram que deve te ajudar em algumas dúvidas: https://www.instagram.com/fabriciozanchetta/ Eventualmente linko colegas excelentes nutricionistas.
  5. Bagunça da sportv mesmo. Direto a programação constava tipo SporTV2 e na hora ia passar na sportv3. No mundial mesmo já aconteceu de não transmitirem as categorias mais competitivas.
  6. Existem diversas fórmulas para cálculo de RM. Sugiro usar a média daqui: https://www.allthingsgym.com/rep-max-calculator/
  7. O que deixa o rabo mais empinado é síndrome cruzado inferior. Eu particularmente nem prescrevo smith.
  8. Nos destaques de stories tem uma sequência só de livros: https://www.instagram.com/fabriciozanchetta/
  9. Óbvio que também depende o que tu faz para tratar essa lesão. Se fica sentado esperando o tempo passar vai viver com dor mesmo.
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