Dieta e suplementação

53926 tópicos neste fórum

1. [Relato]Animal Pak 1 2 3 4 13

   Por winiciuss, Maio 22, 2010 às 17:43
   • 127 respostas
   • 68.5k visualizações
   • 
   • andreescocard
   • Fevereiro 13, 2014 às 10:26

2. [Tópico oficial] Avalie meu percentual de gordura (BF) 1 2 3 4 13

   Por Hipertrofia.org, Agosto 17, 2021 às 13:26   

   • Dúvida
   • 127 respostas
   • 20.2k visualizações
   • 
   • RhuanF
   • Junho 25, 2023 às 19:07

3. Existe Evidência Sobre Superioridade Da Whey E Creatina Importados? 1 2 3 4 13

   Por Visitante usuario_excluido22s, Novembro 7, 2012 às 10:35
   • 126 respostas
   • 7.1k visualizações
   • 
   • MzL
   • Novembro 18, 2012 às 14:42

4. nutrição "Qual a Diferença entre Refeed e Dia do Lixo?" - Tradução 1 2 3 4 13

   Por Jhon Cena, Abril 3, 2011 às 05:57   

   • bodybuildingcom
   • 126 respostas
   • 36.9k visualizações
   • 
   • busarello
   • Fevereiro 8, 2017 às 16:55

5. [relato] Superpump 250 + Básico 1 2 3 4 13

   Por cjacob23, Julho 26, 2009 às 16:58
   • 125 respostas
   • 13.8k visualizações
   • 
   • guigarj
   • Outubro 14, 2009 às 18:16

6. Meu Relato Jack3D + Creatina + Básicos 1 2 3 4 13

   Por GymKing, Março 19, 2011 às 03:30
   • 125 respostas
   • 13.1k visualizações
   • 
   • GymKing
   • Abril 25, 2011 às 19:23

7. VulGo Suplementos vs Growth Suplementos. 1 2 3 4 13

   Por 134070_1442525541, Janeiro 4, 2016 às 23:13   

   • suplemento
   • 125 respostas
   • 41.5k visualizações
   • 
   • RonaldoC
   • Novembro 13, 2018 às 11:59

8. Debate - Quantidades De Proteína P/ Hipertrofia 1 2 3 4 13

   Por TheyCallMePeter, Fevereiro 16, 2015 às 02:59
   • 124 respostas
   • 15.6k visualizações
   • 
   • Lucas, o Schrödinger
   • Julho 10, 2017 às 13:27

9. O Que Tomar Para Absorver Melhor O Whey?! 1 2 3 4 13

   Por pontepreta, Maio 21, 2012 às 06:34
   • 124 respostas
   • 39.2k visualizações
   • 
   • Monstrodeginasio
   • Julho 19, 2014 às 13:20

10. [Relato] White Flood + Green Magnitude + Purple Wraath + M-Drol + Novedex Xt + O Básico. 1 2 3 4 13

    Por zecarlinhos, Abril 11, 2010 às 15:31
    • 123 respostas
    • 25.8k visualizações
    • 
    • Cobrastyle
    • Outubro 28, 2011 às 15:21

11. Warrior Diet +Iifym 1 2 3 4 13

    Por element, Novembro 9, 2011 às 22:56
    • 123 respostas
    • 12.9k visualizações
    • 
    • goFran
    • Maio 26, 2012 às 22:00

12. Creatina De Equino 1 2 3 4 13

    Por Antoniel Ferrari, Abril 2, 2012 às 17:21
    • 122 respostas
    • 8.3k visualizações
    • 
    • huuumberto
    • Abril 4, 2012 às 17:43

13. [Relato] Lipo 6 Black Ultra Concentrado 1 2 3 4 13

    Por Johnny1601, Novembro 16, 2011 às 16:30
    • 122 respostas
    • 220k visualizações
    • 
    • Hipertrofia.org
    • Abril 15, 2012 às 17:16

14. [Relato] Dieta Cetogênica C/fotos - [Oxyelitepro + Básicos*] 1 2 3 4 13

    Por falconx, Setembro 26, 2011 às 01:42
    • 121 respostas
    • 26.8k visualizações
    • 
    • falconx
    • Janeiro 10, 2012 às 12:15

15. Cansaço E Desanimo Durante Cutting 1 2 3 4 13

    Por reshdrk, Agosto 8, 2011 às 17:09
    • 121 respostas
    • 15k visualizações
    • 
    • mmaicon
    • Setembro 19, 2019 às 14:29

16. Zero Carbo Não É Dieta! Dr. Paulo Muzy 1 2 3 4 13

    Por Antônio Júnior, Maio 19, 2012 às 14:55
    • 120 respostas
    • 29.5k visualizações
    • 
    • Nuk3d
    • Abril 26, 2015 às 23:14

17. [Rumor] 1,3-Dmaa Vai Ser Banido 1 2 3 4 13

    Por Visitante craw69, Setembro 27, 2010 às 02:16
    • 120 respostas
    • 27.9k visualizações
    • 
    • SpyThieF
    • Novembro 30, 2012 às 00:15

18. Relato Creatina + Bcaa + Gh Max + Animal Pack 1 2 3 4 12

    Por erico.albino, Outubro 31, 2008 às 16:07
    • 118 respostas
    • 42k visualizações
    • 
    • Rage
    • Dezembro 29, 2008 às 10:51

19. Informações Adicionais Sobre Whey Hilmar 1 2 3 4 12

    Por gpresott, Abril 4, 2009 às 17:31
    • 118 respostas
    • 45.3k visualizações
    • 
    • acfs
    • Fevereiro 14, 2014 às 13:42

20. Whey Glanbia/arla Foods 1 2 3 4 12

    Por fredi_jb, Maio 25, 2010 às 17:54
    • 118 respostas
    • 33.5k visualizações
    • 
    • busarello
    • Agosto 21, 2015 às 14:04

21. Qual É A Melhor Glutamina? 1 2 3 4 12

    Por BoMBER*, Março 1, 2010 às 02:18
    • 118 respostas
    • 208.8k visualizações
    • 
    • Giga Z
    • Outubro 23, 2018 às 02:09

22. Comer Ovos No Desjejum É Melhor Do Que Você Pensa 1 2 3 4 12

    Por Saintgraal, Janeiro 28, 2015 às 07:27
    • 118 respostas
    • 13.6k visualizações
    • 
    • CHACALLL
    • Maio 5, 2015 às 02:19

23. Tilápia 1 2 3 4 12

    Por Yanky, Julho 8, 2013 às 03:13   

    • tilapia
    • 117 respostas
    • 13.3k visualizações
    • 
    • andreescocard
    • Julho 15, 2013 às 10:56

24. Projeto Cutting Extremo do Cheetos, meta -20kg em 40 dias 1 2 3 4 12

    Por gordão.cheetos, Fevereiro 8, 2023 às 16:08   

    • Relato
    • 117 respostas
    • 11k visualizações
    • 
    • Thiago_Amorim
    • Março 29, 2023 às 19:01

25. [Relato Pré Treino] N.o. Xplode 2.0 1 2 3 4 12

    Por Orphee13, Julho 26, 2013 às 06:23   

    • no xplode
    • pré treino
    • (e 1 mais)

      Tags:

      • no xplode
      • pré treino
      • pw
    • 117 respostas
    • 18.3k visualizações
    • 
    • Orphee13
    • Setembro 30, 2013 às 17:28

26. Relato Jack3D 1 2 3 4 12

    Por VictorMartinez, Fevereiro 16, 2011 às 00:14
    • 116 respostas
    • 19.5k visualizações
    • 
    • Tor360
    • Novembro 22, 2011 às 14:48

27. Verdades Sobre O Jack3D 1 2 3 4 12

    Por FLY666, Dezembro 8, 2010 às 16:25
    • 116 respostas
    • 67.5k visualizações
    • 
    • valtinhoramos
    • Julho 19, 2011 às 03:28

28. [Relato] Super Charge + Creatina 1 2 3 4 12

    Por Visitante Fiiu, Outubro 5, 2010 às 01:25
    • 116 respostas
    • 27k visualizações
    • 
    • flamenguista25
    • Abril 3, 2015 às 02:23

29. A Vida Sem Carboidrato - Lpo 1 2 3 4 12

    Por gaguri, Maio 5, 2014 às 15:59   

    • low carb
    • high fat
    • (e 3 mais)

      Tags:

      • low carb
      • high fat
      • paleo
      • lpo
      • levantamento olimpico
    • 115 respostas
    • 21.8k visualizações
    • 
    • Gus.
    • Março 4, 2015 às 13:23

30. Substituir Whey Por Queijo Minas 1 2 3 4 12

    Por lastblade, Maio 18, 2011 às 22:35
    • 115 respostas
    • 15k visualizações
    • 
    • eduardostz
    • Maio 29, 2011 às 00:01