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Treinamento Funcional

Sala dedicada a discussão de treinos que não tenham como foco principal a mudança corporal estética, tais como: treinamento de força, explosão, funcional , resistência e outros.

457 tópicos neste fórum

  1. Começar a treinar?

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  2. Obesidade Mórbida

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  3. ASSIMETRIA

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  4. Cargas baixas?

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  5. Treino corda em casa

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  6. strongman

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