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Treinamento Funcional

Sala dedicada a discussão de treinos que não tenham como foco principal a mudança corporal estética, tais como: treinamento de força, explosão, funcional , resistência e outros.

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  2. Treino ABC

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  3. Luxação no Ombro

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  4. Treino Adominal

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  5. ABDOMEN

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