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Sala de avaliação / Antes e depois

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  8. 9 Meses de Treino mas não perco a pochete. O que estou errando? (fotos)

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  9. Evolução de 1 ano na Calistenia

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  10. Dúvida bulking

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  11. Assimetria de deltóides posteriores

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  13. 40 dias em bulking. Vocês acham que meu bf está subindo? 1 2 3 4 5

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  14. Cuting é medido apenas no olhometro ou tem uma matemática 1 2

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