{"id":8288,"date":"2015-02-05T10:14:15","date_gmt":"2015-02-05T13:14:15","guid":{"rendered":"http:\/\/www.hipertrofia.org\/blog\/?p=8288"},"modified":"2020-12-18T19:05:22","modified_gmt":"2020-12-18T22:05:22","slug":"como-identificar-um-usuario-de-esteroides-enrustido","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.hipertrofia.org\/blog\/2015\/02\/05\/como-identificar-um-usuario-de-esteroides-enrustido\/","title":{"rendered":"Como identificar um usu\u00e1rio de esteroides enrustido"},"content":{"rendered":"<p>Pessoas que propositalmente omitem o uso de esteroides (enrustidos ou falsos naturais), s\u00e3o um grande problema na muscula\u00e7\u00e3o, e eles est\u00e3o por todos os lados &#8211; na academia da esquina, em propagandas de suplementos farinhentos, tentando vender e-books que prometem ganhos milagrosos e at\u00e9 em canais de muscula\u00e7\u00e3o do Youtube.<!--more--><\/p>\n<p>O problema ? Uma infinidade de pessoas creem cegamente que estas pessoas conquistaram estes f\u00edsicos naturalmente, e depois de alguns anos treinando, ao ver que o corpo est\u00e1 longe de ser qualquer coisa parecida com aquilo, acabam desanimando ou apelando precocemente para esteroides anabolizantes por pensar que a gen\u00e9tica n\u00e3o tem mais nada para entregar, sendo que o problema era apenas uma quest\u00e3o de adquirir a mentalidade correta sobre o treinamento natural.<\/p>\n<p>Antes de prosseguir com os \u201cm\u00e9todos\u201d para detectar um falso natural, \u00e9 bom deixar claro que existem pessoas com gen\u00e9ticas muito boas espalhadas pelo mundo, nada do que for falado a seguir \u00e9 um decreto ineg\u00e1vel de que algu\u00e9m \u00e9 usu\u00e1rio de farmacol\u00f3gicos, contudo, se algu\u00e9m se encaixa como uma luva em alguns itens, as chances desta pessoa ser um usu\u00e1rio de esteroides s\u00e3o bem favor\u00e1veis.<\/p>\n<p><strong>Com isto dito, veja v\u00e1rios detalhes e nuances para voc\u00ea julgar com mais embasamento uma pessoa que jura de p\u00e9s juntos que n\u00e3o \u00e9 usu\u00e1ria de esteroides anabolizantes:<\/strong><\/p>\n<p>\u2013 Naturais dificilmente conseguem adquirir muita massa muscular com baixos n\u00edveis de gordura corporal, pelo menos ao ponto de ver m\u00fasculos estriados e alta vascularidade.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-8289 size-full\" src=\"https:\/\/www.hipertrofia.org\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/02\/estriamento-e14231412572311.jpg\" alt=\"estriamento\" width=\"498\" height=\"470\" \/><\/p>\n<p>\u2013 Enquanto ginecomastia pode aparecer naturalmente na adolesc\u00eancia, um cara adulto, com quantidade de massa muscular acima do comum e <em>ainda<\/em> com ginecomastia vis\u00edvel, provavelmente n\u00e3o adquiriu o problema por causa da puberdade.<\/p>\n<p>\u2013 Nenhum fisiculturista <strong>profissional<\/strong> \u00e9 natural, ponto.<\/p>\n<p>\u2013 Nenhum atleta que compete na categoria Mens Physique \u00e9 natural tamb\u00e9m, s\u00f3 porque eles n\u00e3o tem o tamanho massivo de um Mr. Olympia, n\u00e3o quer dizer que eles sejam naturais. Atletas desta categoria apenas tem requerimentos distintos.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-8290\" src=\"https:\/\/www.hipertrofia.org\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/02\/mens1.jpg\" alt=\"mens\" width=\"661\" height=\"362\" \/><\/p>\n<p>\u2013 A maioria das pessoas que ganham a vida com o corpo (e s\u00e3o grandes), desde o Hugh Jackman at\u00e9 aquele vlogger que jura que \u00e9 grande por causa dos suplementos do patrocinador, est\u00e3o usando esteroides. Quando fama e\/ou dinheiro entram em jogo, os shots entram tamb\u00e9m.<\/p>\n<p>\u2013 Estrias grandes na regi\u00e3o das articula\u00e7\u00f5es do ombro s\u00e3o um forte indicativo de crescimento muscular acelerado pelo uso de esteroides. E quando falamos grandes, estamos nos referindo a estrias longas e largas. Estrias pequenas (em alguns casos longas), <strong>mas sempre finas<\/strong>, s\u00e3o comuns at\u00e9 em pessoas que n\u00e3o treinam.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-8291\" src=\"https:\/\/www.hipertrofia.org\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/02\/estrias-ombro1.jpg\" alt=\"estrias ombro\" width=\"579\" height=\"348\" \/><\/p>\n<p>\u2013 Naturais com peitoral e trap\u00e9zio volumosos s\u00e3o extremamente raros. Bra\u00e7os com 45 cent\u00edmetros e pouca gordura corporal, tamb\u00e9m.<\/p>\n<p>\u2013 Basicamente, um usu\u00e1rio de esteroides anabolizantes consegue construir massa muscular em quantia e velocidade acima do comum, consegue usar cargas acima do comum, realizar v\u00e1rios tipos de atividades aer\u00f3bicas sem afetar seu crescimento e muitas vezes portando pouca gordura corporal. Um natural, por outro lado, pode construir um f\u00edsico bom, mas ao tentar baixar o percentual de gordura, muita massa muscular tende a ser perdida junto. A despropor\u00e7\u00e3o de massa muscular para defini\u00e7\u00e3o \u00e9 o detalhe que mais identifica um usu\u00e1rio de esteroides de um natural.<\/p>\n<p><strong>Quer ter uma estimativa honesta e realista de quanta massa muscular \u00e9 poss\u00edvel construir naturalmente ? Leia <a href=\"https:\/\/www.hipertrofia.org\/blog\/2014\/04\/23\/ganhar-massa-muscular-naturalmente-qual-e-o-limite\/\">isto<\/a>. No mais, se algu\u00e9m que se diz natural parece se enquadrar demais \u00e0 esta lista, fique com um p\u00e9 atr\u00e1s a respeito dessa \u201cnaturalidade\u201d e principalmente <a href=\"https:\/\/www.hipertrofia.org\/blog\/2014\/09\/01\/muito-cuidado-ao-receber-conselhos-de-usuarios-de-esteroides\/\">com o que ele tem a dizer<\/a>.<\/strong><\/p>\n<h2>&#8220;Mas eu tenho essas caracter\u00edsticas e sou natural&#8221;<\/h2>\n<p>\u00d3timo!<\/p>\n<p>Voc\u00ea provavelmente tem uma boa gen\u00e9tica. Parab\u00e9ns.<\/p>\n<p>Mas isto n\u00e3o representa a maioria das pessoas.<\/p>\n<p>Basta olhar em volta dentro de qualquer academia e voc\u00ea n\u00e3o ver\u00e1 pessoas com bastante massa muscular e pouco percentual de gordura, m\u00fasculos fibrados e alta vasculariza\u00e7\u00e3o muscular.<\/p>\n<p>Estas pessoas s\u00e3o a minoria, e dentro dessa minoria h\u00e1 outra minoria que pode ou n\u00e3o estar usando esteroides e omitindo o uso. S\u00e3o dessas pessoas que o texto trata.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Pessoas que propositalmente omitem o uso de esteroides (enrustidos ou falsos naturais), s\u00e3o um grande problema na muscula\u00e7\u00e3o, e eles est\u00e3o por todos os lados &#8211; na academia da esquina,<\/p>\n","protected":false},"author":48391,"featured_media":8292,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[],"class_list":["post-8288","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-recursos-ergogenicos"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.hipertrofia.org\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8288","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.hipertrofia.org\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.hipertrofia.org\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hipertrofia.org\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/48391"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hipertrofia.org\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8288"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.hipertrofia.org\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8288\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hipertrofia.org\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/8292"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.hipertrofia.org\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8288"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hipertrofia.org\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=8288"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hipertrofia.org\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=8288"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}