{"id":31373,"date":"2024-11-24T06:32:54","date_gmt":"2024-11-24T09:32:54","guid":{"rendered":"https:\/\/www.hipertrofia.org\/blog\/?p=31373"},"modified":"2025-03-31T07:52:58","modified_gmt":"2025-03-31T10:52:58","slug":"whey-growth-ou-soldiers","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.hipertrofia.org\/blog\/2024\/11\/24\/whey-growth-ou-soldiers\/","title":{"rendered":"Whey Growth ou Soldiers: qual \u00e9 melhor? Comparativo em 2025"},"content":{"rendered":"<p>Est\u00e1 em d\u00favida entre o Whey Growth ou Soldiers? Neste artigo, trazemos um comparativo completo entre os wheys de 80% de prote\u00edna (os mais vendidos) dessas duas marcas.<\/p>\n<p><strong> Considerando o custo por dose e perfil nutricional, entre o Whey da Growth e Soldiers, o whey protein da Growth pode ser considerado discretamente melhor e com um custo-benef\u00edcio superior. <\/strong><\/p>\n<p><strong>O Whey da Soldiers Nutrition pode ser interessante para quem deseja um teor ligeiramente menor de calorias e maior de prote\u00ednas (1g a mais por dose), mas isso vem acompanhado de um pre\u00e7o levemente maior que talvez n\u00e3o justifique a diferen\u00e7a.<\/strong><\/p>\n<p>Neste texto, iremos mostrar porque o whey da growth pode ser levemente superior ao mesmo tempo que mostraremos um comparativo para que voc\u00ea tome uma decis\u00e3o independente e informada sobre o assunto.<\/p>\n<h2>Comparativo entre whey growth e soldiers<\/h2>\n<table>\n<tbody>\n<tr>\n<th>Nutriente<\/th>\n<th>Whey Growth 80%<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-31397\" src=\"https:\/\/www.hipertrofia.org\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/wheygrowth.jpg\" alt=\"\" width=\"150\" height=\"209\" srcset=\"https:\/\/www.hipertrofia.org\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/wheygrowth.jpg 150w, https:\/\/www.hipertrofia.org\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/wheygrowth-57x80.jpg 57w\" sizes=\"auto, (max-width: 150px) 100vw, 150px\" \/><\/th>\n<th>Whey Soldiers 80%<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-31398 \" src=\"https:\/\/www.hipertrofia.org\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/elitewhey-e1731411838538.jpg\" alt=\"\" width=\"141\" height=\"192\" srcset=\"https:\/\/www.hipertrofia.org\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/elitewhey-e1731411838538.jpg 145w, https:\/\/www.hipertrofia.org\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/elitewhey-e1731411838538-59x80.jpg 59w\" sizes=\"auto, (max-width: 141px) 100vw, 141px\" \/><\/th>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Pre\u00e7o por dose (30g) &#8211; \u00c0 vista*<\/td>\n<td>R$ 3,63<\/td>\n<td>R$ 3,99<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Pre\u00e7o por dose (30g) &#8211; No cart\u00e3o*<\/td>\n<td>R$ 4,00<\/td>\n<td>R$ 4,20<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Prote\u00ednas (g)<\/td>\n<td>23<\/td>\n<td>24<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Valor Energ\u00e9tico (kcal)<\/td>\n<td>127<\/td>\n<td>115.2<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Carboidratos (g)<\/td>\n<td>4.2<\/td>\n<td>6<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Gorduras<\/td>\n<td>2<\/td>\n<td>1.2<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Fibras Alimentares (g)<\/td>\n<td>0<\/td>\n<td>0.6<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>S\u00f3dio (mg)<\/td>\n<td>53<\/td>\n<td>71.4<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Pre\u00e7o<\/td>\n<td><a href=\"https:\/\/www.gsuplementos.com.br\/whey-protein-concentrado-1kg-growth-supplements-p985936?utm_source=hipertrofia.org&amp;utm_medium=ads&amp;utm_campaign=blog&amp;utm_term=ads&amp;utm_content=banners\" rel=\"nofollow\"><button>Ver pre\u00e7o<\/button><\/a><\/td>\n<td><a href=\"https:\/\/amzn.to\/40WtHbq\" rel=\"nofollow\"><button>Ver pre\u00e7o<\/button><\/a><\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<ul>\n<li>Os pre\u00e7os foram coletados em <strong>24\/11\/2024<\/strong>.<\/li>\n<li>Os wheys usados na compara\u00e7\u00e3o foram: <strong>Elite Pro Whey Protein Concentrado 80% &#8211; 1kg &#8211; Soldiers Nutrition<\/strong> e <strong>(TOP) Whey Protein Concentrado 80% (1KG) &#8211; Growth Supplements<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<div class=\"dica\"><p><strong>Leitura recomendada:<\/strong> Quais s\u00e3o os <a href=\"https:\/\/www.hipertrofia.org\/blog\/2025\/03\/30\/melhores-whey-protein\/\">melhores whey protein<\/a> atualmente.<\/p><\/div>\n<h2>Sobre o Whey protein concentrado 80% da Growth<\/h2>\n<p>Este whey conta com uma composi\u00e7\u00e3o equilibrada para quem busca prote\u00edna.<\/p>\n<p>Cada por\u00e7\u00e3o oferece 24g de prote\u00edna e baixos n\u00edveis de carboidratos e gorduras, com destaque para a aus\u00eancia de a\u00e7\u00facares adicionados.<\/p>\n<p>A quantidade de amino\u00e1cidos essenciais \u00e9 adequada para recupera\u00e7\u00e3o muscular e ganho de massa magra.<\/p>\n<p>Como poss\u00edvel ponto negativo, o teor de s\u00f3dio pode ser considerado relevante para quem precisa control\u00e1-lo na dieta.<\/p>\n<p>Al\u00e9m disso, a presen\u00e7a de 3,1g de carboidratos pode n\u00e3o agradar em dietas extremamente restritas em carboidratos.<\/p>\n<h3>O que as pessoas falam sobre este whey<\/h3>\n<p>No geral, o whey da growth costuma receber elogios dos consumidores por sua qualidade, custo acess\u00edvel, variedade de sabores e facilidade de dissolu\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<p>A mistura, seja com \u00e1gua ou leite, \u00e9 bem comentada, assim como a versatilidade do produto em diversas receitas. H\u00e1 quem mencione, inclusive, que o consumo n\u00e3o costuma gerar desconfortos digestivos.<\/p>\n<p>Apesar disso, surgem cr\u00edticas sobre o fecho das embalagens, que aparenta precisar de melhorias. Algumas pessoas tamb\u00e9m acham que certos sabores t\u00eam um gosto doce demais ou artificial, possivelmente por conta dos ado\u00e7antes utilizados.<\/p>\n<p>O aumento no pre\u00e7o \u00e9 um ponto de descontentamento entre alguns usu\u00e1rios, mesmo que o custo ainda seja considerado competitivo por muitos. Tamb\u00e9m apareceram relatos pontuais de problemas com entrega e insatisfa\u00e7\u00e3o com a presen\u00e7a de granulados em determinados sabores.<\/p>\n<p>De maneira geral, este whey \u00e9 bem visto como um suplemento acess\u00edvel e confi\u00e1vel. Ainda assim, ajustes no sabor e na embalagem poderiam torn\u00e1-lo uma escolha mais completa para atender a diferentes perfis de consumidores.<\/p>\n<h3>\u00a0Sabores dispon\u00edveis (19 no total)<\/h3>\n<ul>\n<li>Banana<\/li>\n<li>Baunilha<\/li>\n<li>Beijinho<\/li>\n<li>Brigadeiro<\/li>\n<li>Caramelo<\/li>\n<li>Cappuccino<\/li>\n<li>Chocolate<\/li>\n<li>Chocolate com Amendoim<\/li>\n<li>Chocolate com Morango<\/li>\n<li>Chocolate Branco<\/li>\n<li>Chocolate Milk Shake<\/li>\n<li>Cookies &amp; Cream<\/li>\n<li>Doce de leite<\/li>\n<li>Morango<\/li>\n<li>Mousse de Maracuj\u00e1<\/li>\n<li>Natural<\/li>\n<li>Sorvete de Creme<\/li>\n<li>Torta de Lim\u00e3o<\/li>\n<li>Leite em P\u00f3<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Sobre o elite pro whey protein 80% da Soldiers<\/h2>\n<p>O whey da soldiers, apresenta 40g de prote\u00ednas e 192kcal por por\u00e7\u00e3o de 50g, o que chama aten\u00e7\u00e3o pelo tamanho maior que a dosagem padr\u00e3o de 30g encontrada na maioria dos wheys.<\/p>\n<p>Esse tamanho oferece uma quantidade elevada de prote\u00edna por dose, mas pode confundir algumas pessoas que n\u00e3o entendem que \u00e9 necess\u00e1rio usar mais do produto e olham apenas a quantidade de prote\u00edna.<\/p>\n<p>No mais, ele fornece 2g de gorduras totais, a composi\u00e7\u00e3o mant\u00e9m um equil\u00edbrio razo\u00e1vel. Como ponto positivo, o perfil de amino\u00e1cidos apresenta boa concentra\u00e7\u00e3o de BCAAs e outros essenciais, o que refor\u00e7a sua efici\u00eancia na recupera\u00e7\u00e3o muscular. Contudo, o ajuste para por\u00e7\u00f5es menores pode ser necess\u00e1rio dependendo do objetivo nutricional individual.<\/p>\n<h3>O que as pessoas falam sobre este whey<\/h3>\n<p>As opini\u00f5es sobre o whey da Soldiers s\u00e3o, no geral, boas.<\/p>\n<p>Entre os pontos positivos, destacam-se o excelente custo-benef\u00edcio, a alta concentra\u00e7\u00e3o de prote\u00ednas por por\u00e7\u00e3o e a facilidade de dilui\u00e7\u00e3o, caracter\u00edsticas que agradam muitos.<\/p>\n<p>A marca tamb\u00e9m \u00e9 elogiada pela qualidade geral do produto e pela efici\u00eancia na entrega, com sabores como morango e beijinho sendo considerados agrad\u00e1veis por boa parte dos usu\u00e1rios.<\/p>\n<p>Por outro lado, o sabor aparece como um dos aspectos mais polarizantes.<\/p>\n<p>Alguns consumidores dizem ser o whey mais gostoso, enquanto outros apontam que certos sabores, como cookies and cream, deixam a desejar, com descri\u00e7\u00f5es que divergem das expectativas, enquanto outros consideram alguns sabores enjoativos ou excessivamente doces.<\/p>\n<p>Al\u00e9m disso, houve relatos de produtos que foram enviados pr\u00f3ximos do vencimento em alguns pedidos, o que gerou insatisfa\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<h3>Sabores (6 no total)<\/h3>\n<ul>\n<li><a class=\"atributo-item\" data-grade-id=\"3257076\" data-grade-nome=\"Sabores\" data-variacao-id=\"9475643\" data-variacao-nome=\"Baunilha\" data-pode-ter-imagens=\"true\">Baunilha<\/a><\/li>\n<li><a class=\"atributo-item\" data-grade-id=\"3257076\" data-grade-nome=\"Sabores\" data-variacao-id=\"10246937\" data-variacao-nome=\"Beijinho\" data-pode-ter-imagens=\"true\">Beijinho<\/a><\/li>\n<li><a class=\"atributo-item\" data-grade-id=\"3257076\" data-grade-nome=\"Sabores\" data-variacao-id=\"9479102\" data-variacao-nome=\"Chocolate Belga\" data-pode-ter-imagens=\"true\">Chocolate Belga<\/a><\/li>\n<li><a class=\"atributo-item\" data-grade-id=\"3257076\" data-grade-nome=\"Sabores\" data-variacao-id=\"10246938\" data-variacao-nome=\"Cookies\" data-pode-ter-imagens=\"true\">Cookies<\/a><\/li>\n<li><a class=\"atributo-item\" data-grade-id=\"3257076\" data-grade-nome=\"Sabores\" data-variacao-id=\"9475645\" data-variacao-nome=\"Moccacino\" data-pode-ter-imagens=\"true\">Moccacino<\/a><\/li>\n<li><a class=\"atributo-item\" data-grade-id=\"3257076\" data-grade-nome=\"Sabores\" data-variacao-id=\"9475646\" data-variacao-nome=\"Morango\" data-pode-ter-imagens=\"true\">Morango<\/a><\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Est\u00e1 em d\u00favida entre o Whey Growth ou Soldiers? 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Considerando o<\/p>\n","protected":false},"author":48391,"featured_media":31559,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[4],"tags":[],"class_list":["post-31373","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-suplementacao"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.hipertrofia.org\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/31373","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.hipertrofia.org\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.hipertrofia.org\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hipertrofia.org\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/48391"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hipertrofia.org\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=31373"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.hipertrofia.org\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/31373\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hipertrofia.org\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/31559"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.hipertrofia.org\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=31373"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hipertrofia.org\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=31373"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hipertrofia.org\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=31373"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}