SARMs est\u00e3o ganhando popularidade devido \u00e0s suas propriedades anab\u00f3licas semelhantes aos anabolizantes, mas com menos efeitos colaterais. Vamos dar uma olhada nos SARMs mais seguros que ainda proporcionam benef\u00edcios anab\u00f3licos.<\/p>\n
SARMs<\/a> ou Moduladores Seletivos de Receptores Androg\u00eanicos t\u00eam se tornado cada vez mais comuns no mundo do fisiculturismo e muscula\u00e7\u00e3o recreativa.<\/p>\n Mas, existem preocupa\u00e7\u00f5es de seguran\u00e7a. SARMs foram originalmente desenvolvidos para substituir os esteroides anabolizantes no mundo m\u00e9dico, pois t\u00eam menos efeitos adversos androg\u00eanicos. No entanto, isso n\u00e3o significa livre de efeitos colaterais.<\/p>\n Neste texto, vamos mergulhar mais a fundo para descobrir quais s\u00e3o os SARMs mais seguros, assim como os piores para uso humano.<\/p>\n Aviso:<\/strong> As informa\u00e7\u00f5es inclu\u00eddas neste texto s\u00e3o destinadas apenas para fins informativos e n\u00e3o servem para substituir uma orienta\u00e7\u00e3o m\u00e9dica. Antes de come\u00e7ar a usar qualquer coisa, consulte primeiro seu m\u00e9dico.<\/p><\/blockquote>\n Os SARMs foram desenvolvidos no final dos anos 90, como um meio de substituir os esteroides anabolizantes no mundo m\u00e9dico. Para quem n\u00e3o sabe, esteroides anabolizantes n\u00e3o foram criados originalmente para serem usados na muscula\u00e7\u00e3o, mas sim como tratamento para doen\u00e7as que requerem reposi\u00e7\u00e3o hormonal ou doen\u00e7as degenerativas que geram perda muscular.<\/p>\n A raz\u00e3o para isso \u00e9 que, embora os esteroides tenham sido desenvolvidos cada vez mais ao longo dos anos 1900, eles ainda tinham efeitos adversos, especialmente em mulheres e crian\u00e7as. Os SARMs foram desenvolvidos como uma alternativa mais segura, pois, na teoria, poderiam ser usados sem causar tantos efeitos adversos.<\/p>\n Dito isso, a maioria dos estudos ainda n\u00e3o d\u00e3o 100% de certeza sobre a seguran\u00e7a dos SARMs. Embora v\u00e1rias pessoas tenham usado SARMs para melhoria esportiva, nenhum \u00f3rg\u00e3o de sa\u00fade do mundo aprova SARMs para uso humano.<\/p>\n A maioria dos SARMs costumam alterar o funcionamento do f\u00edgado, aumentar o colesterol e afetar a produ\u00e7\u00e3o natural de testosterona. \u00c9 importante frisar que a inten\u00e7\u00e3o dos SARMs em ser mais seguro que esteroides, n\u00e3o significa que eles sejam 100% seguros.<\/p>\n Estes s\u00e3o os 5 SARMs mais seguros atualmente:<\/p>\n Nota: Algumas subst\u00e2ncias na lista n\u00e3o s\u00e3o tecnicamente SARMs, mas eles caem neste mesmo grupo por serem um substituto de esteroides anabolizantes com propriedades semelhantes ao SARMs (agir em tecidos espec\u00edficos do corpo para gerar efeitos parecidos com anabolizantes).<\/p>\n Ostarine<\/a> (MK-2866) \u00e9 o SARM mais usado por iniciantes devido \u00e0 sua seguran\u00e7a e natureza suave. H\u00e1 relatos n\u00e3o confirmados de iniciantes ganhando at\u00e9 5kg de massa magra, enquanto reduzem gordura e aumentam for\u00e7a.<\/p>\n Os inconvenientes do Ostarine \u00e9 que ele pode alterar enzimas hep\u00e1ticas, significando algum estresse no f\u00edgado. Esses valores rapidamente voltam ao normal ap\u00f3s a interrup\u00e7\u00e3o do ciclo. No entanto, o Ostarine pode ser inadequado para algu\u00e9m com predisposi\u00e7\u00e3o a problemas no f\u00edgado.<\/p>\n O Ostarine tamb\u00e9m pode afetar a rela\u00e7\u00e3o entre o HDL\/LDL (colesterol “bom” e “ruim”). Al\u00e9m de poder causar um aumento tempor\u00e1rio na press\u00e3o sangu\u00ednea.<\/p>\n Tamb\u00e9m h\u00e1 evid\u00eancias que o Ostarine \u00e9 supressivo para testosterona natural, no entanto, nem todos os usu\u00e1rios experimentar\u00e3o sintomas de baixa testosterona. Isso pode ser devido ao Ostarine baixar a testosterona total, mas n\u00e3o a testosterona livre. Assim, uma TPC<\/a> pode ser opcional, com alguns querendo corrigir prontamente seu n\u00edvel de testosterona total, enquanto outros deixam a produ\u00e7\u00e3o natural de horm\u00f4nios se recuperar naturalmente.<\/p>\n Andarine<\/a>, como Ostarine, \u00e9 considerado um SARM suave devido a causar menos efeitos colaterais card\u00edacos, hep\u00e1ticos e relacionados \u00e0 produ\u00e7\u00e3o natural de testosterona.<\/p>\n Andarine \u00e9 particularmente conhecido por melhorar a vasculariza\u00e7\u00e3o e os “pumps”. Os ganhos de for\u00e7a no Andarine tamb\u00e9m s\u00e3o significativos, com usu\u00e1rios construindo quantidades semelhantes de hipertrofia ao Ostarine.<\/p>\n Um efeito colateral associado ao Andarine \u00e9 problemas de vis\u00e3o. H\u00e1 relatos de Andarine causando an\u00e9is amarelos\/verdes ao olhar na dire\u00e7\u00e3o de uma fonte de luz. Al\u00e9m disso, quando os usu\u00e1rios passam de um ambiente escuro para um claro, pode demorar mais para os olhos se ajustarem.<\/p>\n N\u00e3o est\u00e1 claro exatamente por que isso ocorre mais frequentemente com Andarine do que com outros SARMs. Andarine ter uma maior afinidade de liga\u00e7\u00e3o aos receptores oculares pode ser uma explica\u00e7\u00e3o plaus\u00edvel.<\/p>\n Usu\u00e1rios de Andarine que tiveram este efeito colateral relatam que os efeitos na vis\u00e3o costumam ser tempor\u00e1rios, com a vis\u00e3o normal se restaurando rapidamente ap\u00f3s a interrup\u00e7\u00e3o do ciclo.<\/p>\n Stenabolic \u00e9 frequentemente referido como um SARM, mas \u00e9, na verdade, um agonista Rev-ErbA.<\/p>\n Stenabolic tem propriedades potentes de queima de gordura, devido a inibir a express\u00e3o de glicose, modificar como suas mitoc\u00f4ndrias funcionam, diminuir os n\u00edveis de a\u00e7\u00facar no sangue e aumentar a taxa metab\u00f3lica basal.<\/p>\n Parece que at\u00e9 indiv\u00edduos sedent\u00e1rios (que n\u00e3o treinam ou fazem dieta) podem queimar gordura com Stenabolic, devido a ele atuar em um n\u00edvel hormonal. No entanto, combin\u00e1-lo com treinamento com pesos, dieta e cardio, maximizar\u00e1 a perda de gordura.<\/p>\n Tamb\u00e9m h\u00e1 relatos de usu\u00e1rios sentindo melhorias significativas no desempenho atl\u00e9tico com Stenabolic (leia-se em outras atividades f\u00edsicas), o que pode ser atribu\u00eddo a modifica\u00e7\u00f5es no funcionamento das mitoc\u00f4ndrias.<\/p>\n Os usu\u00e1rios n\u00e3o devem esperar ganhar quantidades not\u00e1veis de massa muscular com Stenabolic, pois ele deve ser visto em vez disso como um agente de queima de gordura.<\/p>\n No entanto,\u00a0 Stenabolic para produzir quaisquer efeitos colaterais not\u00e1veis. Ao menos ainda n\u00e3o foram descobertos pela ci\u00eancia (o que pode ocorrer).<\/p>\n Stenabolic tamb\u00e9m n\u00e3o suprime a produ\u00e7\u00e3o natural de testosterona e at\u00e9 tem efeitos positivos no colesterol e na fun\u00e7\u00e3o do f\u00edgado, portanto, ele n\u00e3o necessariamente precisa ser ciclado como um SARM.<\/p>\n No entanto, como j\u00e1 dito, h\u00e1 poucas pesquisas sobre uso de SARMs no longo prazo em humanos. Ou seja, ainda pode ser aconselh\u00e1vel tom\u00e1-lo em ciclos de 4-8 semanas at\u00e9 que seus efeitos a longo prazo sejam mais completamente estabelecidos.<\/p>\n Cardarine<\/a> (GW501516) \u00e9 um agonista do receptor PPARD (Receptor Delta Ativado por Proliferador de Peroxissoma), que atua como um potente queimador de gordura.<\/p>\n Usu\u00e1rios de cardarine tamb\u00e9m relatam melhorias na resist\u00eancia muscular, devido ao PPAR\u03b4 regular o metabolismo muscular e a reprograma\u00e7\u00e3o das fibras musculares.<\/p>\n Cardarine parece reduzir o colesterol e melhora a sensibilidade do corpo ao horm\u00f4nio insulina. Em pesquisas, descobrimos que Cardarine tem o potencial de ser hepatot\u00f3xico em camundongos, embora a experi\u00eancia pr\u00e1tica e de acordo com relatos, a maioria dos humanos n\u00e3o experimente tais problemas.<\/p>\n A maior preocupa\u00e7\u00e3o para os usu\u00e1rios \u00e9 o risco carcinog\u00eanico com Cardarine, pois causou tumores em camundongos. No entanto, vale ressaltar que os roedores estavam tomando dosagens muito altas (5mg\/kg por dia) continuamente por 2 anos; enquanto Cardarine \u00e9 tipicamente ciclado a uma fra\u00e7\u00e3o dessa dosagem (0,3mg\/kg por dia).<\/p>\n Mais pesquisas s\u00e3o necess\u00e1rias para entendermos melhor a conex\u00e3o do Cardarine com o c\u00e2ncer, no entanto, muitos usu\u00e1rios est\u00e3o tomando Cardarine sem qualquer prolifera\u00e7\u00e3o ou efeitos colaterais \u00f3bvios.<\/p>\n\u00c9 seguro usar SARMs?<\/h2>\n
Quais s\u00e3o os SARMs mais seguros?<\/h2>\n
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1 – Ostarine (MK-2866)<\/h3>\n
2 – Andarine (S4)<\/h3>\n
3 – Stenabolic (SR9009)<\/h3>\n
4 – Cardarine (GW501516)<\/h3>\n
5 – Ibutamoren (MK-677)<\/h3>\n