{"id":21006,"date":"2019-09-18T07:50:38","date_gmt":"2019-09-18T10:50:38","guid":{"rendered":"https:\/\/www.hipertrofia.org\/blog\/?p=21006"},"modified":"2020-05-23T09:39:17","modified_gmt":"2020-05-23T12:39:17","slug":"oxandrolona-para-mulheres","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.hipertrofia.org\/blog\/2019\/09\/18\/oxandrolona-para-mulheres\/","title":{"rendered":"Ciclo de oxandrolona para mulheres: o guia definitivo"},"content":{"rendered":"<p>Entenda como funciona um ciclo de oxandrolona feminino, quais s\u00e3o os resultados, cuidados importantes e poss\u00edveis efeitos colaterais.<!--more--><\/p>\n<p><span style=\"font-family: Lato, Arial, sans-serif; font-size: 16px;\"><a href=\"https:\/\/www.hipertrofia.org\/blog\/2018\/02\/15\/oxandrolona\/\">Oxandrolona<\/a> tem um perfil androg\u00eanico muito menor que a testosterona e praticamente todos os esteroides usados para fins est\u00e9ticos.<\/span><\/p>\n<p>Veja, quanto mais androg\u00eanico um esteroide, maior \u00e9 a chance de efeitos colaterais relacionados a viriliza\u00e7\u00e3o, o que inclui:<\/p>\n<ul>\n<li>Perda de cabelo;<\/li>\n<li>Acne;<\/li>\n<li>Altera\u00e7\u00f5es permanentes na voz;<\/li>\n<li>Altera\u00e7\u00f5es na face;<\/li>\n<li>Crescimento de pelos pelo corpo.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Obviamente voc\u00ea, como mulher, quer evitar todos esses colaterais.<\/p>\n<p>Por isso, al\u00e9m de optar por drogas brandas, como a oxandrolona, a dosagem tamb\u00e9m precisa ser baixa.<\/p>\n<p>Um ciclo de oxandrolona para mulheres n\u00e3o costuma ultrapassar os 5-10mg di\u00e1rios.<\/p>\n<p>Lembre-se que apesar da droga possuir um perfil androg\u00eanico baixo, ele ainda existe.<\/p>\n<p>Conforme a dose aumenta, o risco de viriliza\u00e7\u00e3o tamb\u00e9m.<\/p>\n<h2>Pr\u00f3s e contras do ciclo de oxandrolona feminino<\/h2>\n<p>Oxandrolona \u00e9 o melhor esteroide para mulheres.<\/p>\n<p>Entre treinadores, a droga \u00e9 conhecida como o equivalente da testosterona para homens.<\/p>\n<p>Pois gera ganho de massa muscular enquanto estimula maior uso de gordura como fonte de energia, assim gerando recomposi\u00e7\u00e3o corporal.<\/p>\n<p>Tudo isso enquanto aumenta sua capacidade de recupera\u00e7\u00e3o e gera aumento de for\u00e7a muscular.<\/p>\n<p>Podemos dizer que os benef\u00edcios s\u00e3o muitos, considerando que a droga \u00e9 uma das mais seguras.<\/p>\n<p>Mas &#8220;seguro&#8221; n\u00e3o significa 100% livre de problemas.<\/p>\n<p>A seguir veja a lista de pr\u00f3s e contras da oxandrolona.<\/p>\n<h3>Pr\u00f3s<\/h3>\n<ul>\n<li>Aumenta os n\u00edveis de for\u00e7a, mesmo fazendo dieta com restri\u00e7\u00e3o de calorias (cutting).<\/li>\n<li>Acelera a queima de gordura.<\/li>\n<li>A maioria dos usu\u00e1rios relata perda r\u00e1pida de gordura, especialmente na regi\u00e3o abdominal, melhorando a est\u00e9tica da regi\u00e3o de forma mais r\u00e1pida.<\/li>\n<li>Melhora na vasculariza\u00e7\u00e3o.<\/li>\n<li>Mais &#8220;pumps&#8221; (incha\u00e7os) no treino, o que significa, em tese, que haver\u00e1 maior entrega de nutrientes aos m\u00fasculos.<\/li>\n<li>Protege a massa muscular enquanto voc\u00ea tenta perder gordura.<\/li>\n<li>Melhora na densidade do m\u00fasculo; seus m\u00fasculos parecer\u00e3o ter mais t\u00f4nus e firmeza.<\/li>\n<li>N\u00e3o se converte em estrog\u00eanio, diminuindo a possibilidade de ter problemas devido a oscila\u00e7\u00e3o desse horm\u00f4nio.<\/li>\n<li>Diminui a reten\u00e7\u00e3o de \u00e1gua no corpo.<\/li>\n<li>Efeitos colaterais leves em compara\u00e7\u00e3o com outros esteroides.<\/li>\n<li>Mais energia e disposi\u00e7\u00e3o, permitindo que voc\u00ea treine acima do seu limite.<\/li>\n<li>Maior recupera\u00e7\u00e3o muscular, permitindo que voc\u00ea treine com frequ\u00eancia acima do comum.<\/li>\n<li>\u00c9 uma droga oral, n\u00e3o precisa ser injetada e ter que lidar com agulhas.<\/li>\n<li>\u00c9 poss\u00edvel at\u00e9 mesmo manipular a droga em farm\u00e1cias (claro, com receita).<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Contras<\/h3>\n<ul>\n<li>\u00c9 uma droga controlada, o que dificulta o acesso, principalmente se voc\u00ea tiver que recorrer ao mercado negro e lidar com falsifica\u00e7\u00f5es.<\/li>\n<li>Suprime a produ\u00e7\u00e3o de testosterona, o que pode n\u00e3o ser um problema t\u00e3o alarmante para mulheres.<\/li>\n<li>Oscila\u00e7\u00f5es na libido.<\/li>\n<li>Depress\u00e3o<\/li>\n<li>Acne<\/li>\n<li>Perda de cabelo<\/li>\n<li>Mudan\u00e7as na enzimas hep\u00e1ticas<\/li>\n<li>Altera\u00e7\u00f5es na press\u00e3o sangu\u00ednea.<\/li>\n<li>Aumento do colesterol conhecido como ruim (LDL)<\/li>\n<li>Viriliza\u00e7\u00e3o.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Os pontos negativos n\u00e3o s\u00e3o certos, por\u00e9m a individualidade ter\u00e1 um grande papel nisso, assim como a dosagem e dura\u00e7\u00e3o do ciclo.<\/p>\n<p>Por exemplo: uma mulher acima do peso, que usa anticoncepcionais e que n\u00e3o segue uma vida saud\u00e1vel, poder\u00e1 ter muito mais problemas do que uma pessoa saud\u00e1vel usando oxandrolona.<\/p>\n<p>Al\u00e9m disso, os pontos positivos poder\u00e3o ser anulados se voc\u00ea n\u00e3o estiver treinando adequadamente e seguindo uma dieta.<\/p>\n<p>Basicamente, oxandrolona \u00e9 uma \u00f3tima droga, por\u00e9m se trata de um composto fraco (por isso tem poucos colaterais), logo ela n\u00e3o opera milagres sozinha.<\/p>\n<h2>Benef\u00edcios explicados<\/h2>\n<p>Caso voc\u00ea queira entender porque a oxandrolona causa os efeitos ben\u00e9ficos, aqui vai uma explica\u00e7\u00e3o detalhada (assim como teremos uma se\u00e7\u00e3o para os efeitos colaterais).<\/p>\n<h3>1. Aumenta a s\u00edntese de prote\u00edna<\/h3>\n<p>A s\u00edntese de prote\u00edna \u00e9 o processo onde o organismo cria novas prote\u00ednas, ou seja, novo tecido muscular.<\/p>\n<p>Oxandrolona aumenta a s\u00edntese proteica, o que causar\u00e1 mais massa corporal magra e crescimento muscular.<\/p>\n<h3>2. Aumenta a reten\u00e7\u00e3o de nitrog\u00eanio<\/h3>\n<p>O nitrog\u00eanio \u00e9 encontrado apenas nas prote\u00ednas e \u00e9 crucial para o crescimento muscular.<\/p>\n<p>Como funciona?<\/p>\n<p>O crescimento muscular ocorre quando a ingest\u00e3o de nitrog\u00eanio \u00e9 maior que a destrui\u00e7\u00e3o de nitrog\u00eanio, quando o balan\u00e7o de nitrog\u00eanio \u00e9 positivo, o corpo est\u00e1 em um estado anab\u00f3lico.<\/p>\n<p>Oxandrolona aumenta a reten\u00e7\u00e3o de nitrog\u00eanio no organismo.<\/p>\n<h3>3. Mais for\u00e7a<\/h3>\n<p>Os usu\u00e1rios de oxandrolona costumam sentir um grande ganho de for\u00e7a.<\/p>\n<p>H\u00e1 uma boa raz\u00e3o para isso, porque quando seu corpo ret\u00e9m mais nitrog\u00eanio, seu corpo tem mais combust\u00edvel para realizar exerc\u00edcios de curta dura\u00e7\u00e3o (como fazer uma s\u00e9rie pesada de agachamento livre).<\/p>\n<p>Isso resulta em mais for\u00e7a e explos\u00e3o muscular.<\/p>\n<h3>4. Maior queima de gordura<\/h3>\n<p>Oxandrolona \u00e9 incrivelmente \u00fatil para perder gordura, apesar de n\u00e3o atacar diretamente as c\u00e9lulas de tecido adiposo.<\/p>\n<p>A droga funciona evitando que ocorra perda de massa muscular magra em uma dieta restritiva em calorias, o que em contra partida mant\u00e9m o metabolismo alto e queima mais gordura.<\/p>\n<h2>Efeitos colaterais explicados<\/h2>\n<h3>1. Acne<\/h3>\n<p>Como a maioria dos esteroides anabolizantes e androg\u00eanicos, a oxandrolona faz com que as gl\u00e2ndulas seb\u00e1ceas da pele produzam mais \u00f3leo.<\/p>\n<p>Isso pode resultar em uma pele oleosa, aumentando a incid\u00eancia de acne em pessoas predispostas ao problema.<\/p>\n<h3>2. Hipertens\u00e3o (press\u00e3o alta)<\/h3>\n<p>Esteroides anabolizantes podem fazer com que o corpo retenha mais s\u00f3dio que o comum, o que pode elevar a press\u00e3o arterial.<\/p>\n<p>Enquanto pessoas <em>n\u00e3o<\/em> sens\u00edveis ao s\u00f3dio n\u00e3o ter\u00e3o problemas, pessoas que possuem sensibilidade ou j\u00e1 tenham problemas com press\u00e3o, poder\u00e3o piorar.<\/p>\n<p>A press\u00e3o alta por um longo per\u00edodo de tempo pode ser perigosa e causar problemas card\u00edacos, derrame, doen\u00e7a vascular perif\u00e9rica, perda de vis\u00e3o, doen\u00e7a renal cr\u00f4nica e muito mais.<\/p>\n<p>Se voc\u00ea j\u00e1 tem problemas com press\u00e3o alta, \u00e9 aconselh\u00e1vel ficar longe de oxandrolona e de qualquer outro esteroide.<\/p>\n<h3>3. Colesterol Alto &#8211; Aumento do LDL (colesterol ruim)<\/h3>\n<p>Oxandrolona pode causar aumento do LDL (colesterol ruim) e diminui\u00e7\u00e3o do HDL (colesterol bom)<\/p>\n<p>Isso pode variar entre indiv\u00edduos e como eles usam a droga (maior a dosagem e frequ\u00eancia, pior s\u00e3o os colaterais).<\/p>\n<p>Se voc\u00ea j\u00e1 tem problemas com colesterol alto, deve ficar longe da droga, simples assim.<\/p>\n<h3>4. Queda de cabelo<\/h3>\n<p>Se voc\u00ea \u00e9 geneticamente propenso \u00e0 perda de cabelo, os esteroides derivados do DHT, como o Anavar, podem acelerar esse processo.<\/p>\n<p>DHT faz com que os fol\u00edculos capilares encolham e, eventualmente, parem de crescer.<\/p>\n<p>Em dosagens baixas, especialmente em mulheres, isso ser\u00e1 muito dif\u00edcil de acontecer. Mas \u00e9 um alerta para aquelas que por ventura pensem em abusar da droga.<\/p>\n<h3>5. Risco de les\u00e3o no f\u00edgado<\/h3>\n<p>Oxandrolona \u00e9 uma droga oral, isso significa que ela precisa ser metabolizada pelo f\u00edgado antes de &#8220;funcionar&#8221;.<\/p>\n<p>Isso significa tamb\u00e9m que haver\u00e1 estresse no \u00f3rg\u00e3o para a droga ser metabolizada.<\/p>\n<p>Apesar da oxandrolona ser uma das drogas mais leves para o f\u00edgado, \u00e9 recomendado maior aten\u00e7\u00e3o em pessoas com possam ter problemas, al\u00e9m de ser imprescind\u00edvel evitar o consumo de \u00e1lcool.<\/p>\n<h3>6 &#8211; Viriliza\u00e7\u00e3o<\/h3>\n<p>Sabemos que a oxandrolona \u00e9 frequentemente referida como o melhor esteroide para mulheres, j\u00e1 que \u00e9 suave em termos de viriliza\u00e7\u00e3o em compara\u00e7\u00e3o com outros esteroides anabolizantes.<\/p>\n<p>Embora a oxan seja menos androg\u00eanica em compara\u00e7\u00e3o com outros ester\u00f3ides, ela definitivamente n\u00e3o \u00e9 isenta de riscos.<\/p>\n<p>As mulheres devem estar cientes que, dependendo da dosagem e individualidade, poder\u00e3o haver efeitos colaterais como:<\/p>\n<ul>\n<li>Voz mais grossa ou rouca.<\/li>\n<li>Crescimento de pelos no corpo.<\/li>\n<li>Aumento do clit\u00f3ris.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Esses efeitos colaterais podem ser permanentes se n\u00e3o forem identificados logo no in\u00edcio.<\/p>\n<p>Se voc\u00ea \u00e9 uma mulher e sentiu algum desses efeitos colaterais enquanto estiver usando o medicamento, interrompa o uso imediatamente.<\/p>\n<h2>Dosagem de oxandrolona para mulheres<\/h2>\n<p>A dosagem ideal de oxandrolona para mulheres pode variar, por\u00e9m a maioria dos relatos mostram que uma dosagem de 5-10mg costuma ser segura.<\/p>\n<p>Mesmo assim h\u00e1 mulheres que poder\u00e3o usar at\u00e9 20mg de oxandrolona por dia.<\/p>\n<p>Enquanto h\u00e1 maior risco de viriliza\u00e7\u00e3o, n\u00e3o podemos ignorar o fator individual &#8211; algumas mulheres possuem uma tend\u00eancia menor a virilizar do que outras.<\/p>\n<p>Logo, se voc\u00ea quer adotar o lado seguro da moeda, sempre comece usando a menor dosagem poss\u00edvel (nesse caso, 5mg).<\/p>\n<p>A dose pode ser dividade em duas vezes por dia (em 12 em 12 horas) j\u00e1 que a meia vida da droga \u00e9 de 10 horas, assim voc\u00ea tem uma entrega constante da droga no organismo.<\/p>\n<p>Lembrando que n\u00e3o existe &#8220;dosagem oficial&#8221; quando o assunto \u00e9 uso recreativo de esteroides anabolizantes.<\/p>\n<p>Todos esses n\u00fameros que vemos no texto s\u00e3o baseados em experi\u00eancia pr\u00e1tica e relatos dos pr\u00f3prios usu\u00e1rios. N\u00e3o h\u00e1 estudos sobre o tema quando o assunto \u00e9 mudan\u00e7a corporal (est\u00e9tica).<\/p>\n<p>Mesmo assim, come\u00e7ar pela menor dosagem poss\u00edvel permite ver como seu organismo reage.<\/p>\n<p>A partir da\u00ed, voc\u00ea, por conta pr\u00f3pria, pode decidir se deve ou n\u00e3o aumentar a dose.At\u00e9 porque o tempo de a\u00e7\u00e3o da oxandrolona \u00e9 r\u00e1pido.<\/p>\n<p>Um ciclo com oxandrolona para mulheres costuma durar de 4 a 6 semanas, mais do que isso e voc\u00ea poder\u00e1 aumentar as chances de alterar enzimas do f\u00edgado.<\/p>\n<p>Se voc\u00ea tiver efeitos colaterais adversos durante o ciclo, \u00e9 recomend\u00e1vel que voc\u00ea baixe a dose ou pare de tomar.<\/p>\n<p>Depois de terminar o seu ciclo, aguarde pelo menos 6 semanas antes de iniciar o pr\u00f3ximo.<\/p>\n<p>Isso \u00e9 muito importante, voc\u00ea quer que seu organismo se recupere totalmente antes de &#8220;agredi-lo&#8221; novamente.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Entenda como funciona um ciclo de oxandrolona feminino, quais s\u00e3o os resultados, cuidados importantes e poss\u00edveis efeitos colaterais.<\/p>\n","protected":false},"author":48391,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[],"class_list":["post-21006","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-recursos-ergogenicos"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.hipertrofia.org\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21006","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.hipertrofia.org\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.hipertrofia.org\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hipertrofia.org\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/48391"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hipertrofia.org\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=21006"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.hipertrofia.org\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21006\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.hipertrofia.org\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=21006"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hipertrofia.org\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=21006"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hipertrofia.org\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=21006"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}