{"id":13984,"date":"2018-06-11T11:16:00","date_gmt":"2018-06-11T14:16:00","guid":{"rendered":"http:\/\/www.hipertrofia.org\/blog\/?p=13984"},"modified":"2024-11-30T15:17:18","modified_gmt":"2024-11-30T18:17:18","slug":"manter-os-ganhos-apos-ciclo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.hipertrofia.org\/blog\/2018\/06\/11\/manter-os-ganhos-apos-ciclo\/","title":{"rendered":"\u00c9 poss\u00edvel manter os ganhos ap\u00f3s um ciclo com esteroides?"},"content":{"rendered":"<p>Uma quest\u00e3o comum entre aqueles que usam ou um dia pensam em usar esteroides anabolizantes, \u00e9 se \u00e9 poss\u00edvel manter os ganhos ap\u00f3s o ciclo.<\/p>\n<p>De acordo com a cren\u00e7a popular, tudo o que voc\u00ea precisa fazer para manter os resultados de um ciclo com esteroides anabolizantes, \u00e9 realizar a <a href=\"https:\/\/www.hipertrofia.org\/blog\/2017\/08\/19\/tpc-terapia-pos-ciclo\/\">terapia p\u00f3s-ciclo<\/a> correta, redobrar a aten\u00e7\u00e3o na dieta, consumir os suplementos corretos e continuar treinando pesado.<\/p>\n<p>Neste texto, exploraremos at\u00e9 que ponto \u00e9 poss\u00edvel segurar os ganhos de um ciclo, sem sensacionalismo ou hipocrisia.<\/p>\n<div class=\"anuncio-growth-topo anuncio-entity-placement\" style=\"text-align: center;\" id=\"anuncio-330261435\"><div id=\"anuncio-3537346459\"> <div class=\"growth-300\"> <a href=\"https:\/\/www.gsuplementos.com.br\/bcaa-10-1-1-200g-em-po-growth-supplements-p987922?utm_source=hipertrofia.org&utm_medium=ads&utm_campaign=blog&utm_term=ads&utm_content=banners\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow\">\r\n    <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.hipertrofia.org\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/bcaa_350x250.jpg\" alt=\"banner\" width=\"300\" height=\"250\" class=\"growth-300-250\" \/>\r\n\t <\/a><\/div><\/div><\/div><h2>A verdade sobre manter os ganhos ap\u00f3s o ciclo<\/h2>\n<p>Primeiramente, precisamos entender que o principal horm\u00f4nio envolvido no ganho de massa muscular \u00e9 a testosterona.<\/p>\n<p>De forma simplista, \u00e9 atrav\u00e9s da testosterona que regulamos in\u00fameras fun\u00e7\u00f5es no organismo que envolvem a constru\u00e7\u00e3o e repara\u00e7\u00e3o da massa muscular.<\/p>\n<p>Esteroides anabolizantes n\u00e3o passam de testosterona em sua forma sint\u00e9tica ou algum horm\u00f4nio com propriedades semelhantes.<\/p><div class=\"anuncio-growth-meio-conteudo anuncio-entity-placement\" style=\"text-align: center;\" id=\"anuncio-2392831572\"><div id=\"anuncio-3666036760\"><div class=\"growth-728\">\r\n<a href=\"https:\/\/www.gsuplementos.com.br\/multivitaminico-120-caps-nova-formula-growth-supplements-p985851?utm_source=hipertrofia.org&utm_medium=ads&utm_campaign=blog&utm_term=ads&utm_content=banners\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow\">\r\n    <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.hipertrofia.org\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/4.jpg\" alt=\"banner\" width=\"728\" height=\"90\" class=\"growth-728-90\" \/>\r\n  <\/a>\r\n<\/div><\/div><\/div>\n<p>Agora considere que um homem saud\u00e1vel pode produzir at\u00e9 70mg de testosterona por semana (neste caso, ele precisaria estar no topo da refer\u00eancia).<\/p>\n<p>Veja tamb\u00e9m: <a href=\"https:\/\/www.hipertrofia.org\/blog\/2024\/11\/30\/vale-a-pena-fazer-apenas-um-ciclo-de-esteroides-anabolizantes\/\">Vale a pena fazer apenas um ciclo?<\/a><\/p>\n<p>E durante um ciclo \u00e9 poss\u00edvel obter facilmente mais de dez vezes esse n\u00famero atrav\u00e9s do uso ex\u00f3geno de esteroides anabolizantes.<\/p>\n<p>Isto significa que durante o ciclo voc\u00ea estar\u00e1 treinando e se alimentando com uma ajuda hormonal <strong>muito<\/strong> acima da sua fisiologia natural.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-14028\" src=\"https:\/\/www.hipertrofia.org\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/arnold-prime.jpg\" alt=\"\" width=\"800\" height=\"611\" srcset=\"https:\/\/www.hipertrofia.org\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/arnold-prime.jpg 800w, https:\/\/www.hipertrofia.org\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/arnold-prime-80x61.jpg 80w, https:\/\/www.hipertrofia.org\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/arnold-prime-768x587.jpg 768w, https:\/\/www.hipertrofia.org\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/arnold-prime-321x245.jpg 321w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/p>\n<p>E \u00e9 justamente este o problema em manter os ganhos ap\u00f3s o ciclo.<\/p>\n<p>Veja bem.<\/p>\n<p>Durante o ciclo, na presen\u00e7a de n\u00edveis alt\u00edssimos de horm\u00f4nios anab\u00f3licos, nosso corpo &#8220;se defende&#8221; interrompendo a produ\u00e7\u00e3o natural de testosterona.<\/p>\n<p>Afinal, se voc\u00ea j\u00e1 tem quantidades suficientes ou extra de horm\u00f4nios circulando, a \u00faltima coisa que o seu organismo vai fazer \u00e9 produzir ainda mais.<\/p>\n<p>\u00c9 por isso que quando o ciclo chega ao fim, precisamos realizar a devida terapia p\u00f3s-ciclo para que a nossa testosterona volte ao normal o mais r\u00e1pido poss\u00edvel.<\/p>\n<p>O problema \u00e9 que as coisas n\u00e3o voltam ao normal t\u00e3o r\u00e1pido como as pessoas imaginam.<\/p>\n<p>De acordo com pessoas extremamente inteligentes no meio, como o especialista em horm\u00f4nios, Dudu Haluch, o corpo pode levar at\u00e9 2 meses para voltar ao normal.<\/p>\n<p>E isto depender\u00e1 diretamente das drogas usadas, quantidade e dura\u00e7\u00e3o do ciclo.<\/p>\n<p>Em termos simples, quanto maior o abuso, mais demorada ser\u00e1 recupera\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<p>Por exemplo, se drogas altamente supressivas como trembolona, forem usadas, a recupera\u00e7\u00e3o pode passar de dois meses facilmente.<\/p>\n<p>&#8220;Mas o que isso tem a ver com manter os ganhos ap\u00f3s o ciclo ?&#8221;<\/p>\n<p>Tudo!<\/p>\n<p>Antes do ciclo voc\u00ea dependia da sua produ\u00e7\u00e3o natural de testosterona para amplificar a hipertrofia.<\/p>\n<p>Durante o ciclo voc\u00ea multiplicou, de forma artificial, os n\u00edveis de horm\u00f4nios anab\u00f3licos, e por conta disso, conseguiu obter ganhos que antes n\u00e3o eram poss\u00edveis com sua fisiologia natural.<\/p>\n<p>Depois do ciclo, voc\u00ea perde os benef\u00edcios extras dos esteroides anabolizantes e n\u00e3o pode contar prontamente com a sua testosterona natural (que, agora, est\u00e1 baixa). Agora voc\u00ea est\u00e1 numa situa\u00e7\u00e3o extremamente desfavor\u00e1vel para ganhar e manter massa muscular.<\/p>\n<p>Isto significa que manter os ganhos ap\u00f3s o ciclo \u00e9 algo extremamente dif\u00edcil e, na maioria dos casos, improv\u00e1vel.<\/p>\n<p>Na verdade, quanto maiores os ganhos durante o ciclo e mais longe da sua fisiologia natural voc\u00ea precisou ir para conquist\u00e1-los, maiores ser\u00e3o as perdas depois.<\/p>\n<p>N\u00e3o h\u00e1 como fugir dessa equa\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<p>Tamb\u00e9m h\u00e1 o fato de que os ganhos <strong>em peso<\/strong> durante o ciclo serem altamente ilus\u00f3rios.<\/p>\n<p>Uma pessoa pode subir facilmente 10kg na balan\u00e7a. durante o ciclo, mas boa parte desse peso ser \u00e1gua devido a m\u00e1 qualidade da dieta ou tipo de droga usada (dianabol e hemogenim causam reten\u00e7\u00e3o facilmente, principalmente se a dieta for rica em s\u00f3dio e carboidratos simples).<\/p>\n<p>Assim que o uso dessas drogas \u00e9 suspenso, toda a \u00e1gua intra-celular nos m\u00fasculos desaparecer\u00e3o em dias.<\/p>\n<p>Mas nada disso significa que voc\u00ea perder\u00e1 <em>todos<\/em> os ganhos depois do ciclo.<\/p>\n<p><strong>\u00c9 totalmente poss\u00edvel manter o que o seu corpo naturalmente poderia ganhar com anos de treino e dieta corretos.<\/strong><\/p>\n<p>Veja bem.<\/p>\n<p>Imagine que o seu limite natural permitiria que algum dia voc\u00ea chegasse a 80kg com 10% de gordura.<\/p>\n<p>E com esteroides anabolizantes voc\u00ea ultrapassou isso.<\/p>\n<p>Ap\u00f3s o t\u00e9rmino do ciclo, com a devida TPC e qualidade da rotina mantidas, voc\u00ea poder\u00e1, com sorte, manter estes 80kg com 10% de gordura mesmo que antes do ciclo voc\u00ea estivesse em uma situa\u00e7\u00e3o pior.<\/p>\n<p>Em outras palavras, voc\u00ea poder\u00e1 esperar manter apenas o que voc\u00ea j\u00e1 conseguiria conquistar naturalmente.<\/p>\n<p>Isto significa tamb\u00e9m que quanto mais longe do seu limite natural voc\u00ea estiver <em>antes<\/em> do ciclo, mais ganhos voc\u00ea poder\u00e1 manter.<\/p>\n<p>Bem, ao menos na teoria.<\/p>\n<p>A quest\u00e3o \u00e9 que uma pessoa longe do limite natural est\u00e1 longe, justamente porque ainda treina e faz dieta h\u00e1 pouco tempo (ou n\u00e3o sabe fazer isso).<\/p>\n<p>Ao usar esteroides anabolizantes e acelerar esse processo para atingir o limite natural, uma pessoa sem experi\u00eancia, n\u00e3o vai conseguir manter estes ganhos, pois ainda n\u00e3o aprendeu como obt\u00ea-los em primeiro lugar.<\/p>\n<p>Enfim, em praticamente todas as situa\u00e7\u00f5es, manter os ganhos ap\u00f3s o ciclo com esteroides anabolizantes \u00e9 algo muito improv\u00e1vel.<\/p>\n<p>Infelizmente, por mais que voc\u00ea discorde ou n\u00e3o goste disso, isto n\u00e3o \u00e9 uma quest\u00e3o de &#8220;opini\u00e3o&#8221;, mas apenas como a fisiologia do corpo humano funciona.<\/p>\n<p>N\u00e3o \u00e9 poss\u00edvel esperar que um cen\u00e1rio criado artificialmente com o uso de esteroides anabolizantes, se mantenha mesmo ap\u00f3s o t\u00e9rmino do uso.<\/p>\n<p>Isto s\u00f3 aconteceria se esteroides anabolizantes causassem <strong>mudan\u00e7as permanentes<\/strong> no organismo humano, e n\u00e3o \u00e9 o caso.<\/p>\n<p>Al\u00e9m disso, nosso corpo \u00e9 uma m\u00e1quina extremamente complexa e delicada que sempre estar\u00e1 buscando o equil\u00edbrio mais apropriado para manter sua sobreviv\u00eancia.<\/p>\n<p>Assim que voc\u00ea interromper o uso de esteroides anabolizantes, ele far\u00e1 de tudo para que voc\u00ea volte ao estado mais favor\u00e1vel para a sua sa\u00fade.<\/p>\n<p>E se voc\u00ea for o tipo de pessoa que precisa ver para crer, talvez uma foto do Arnold ap\u00f3s se aposentar do fisiculturismo &#8211; mas ainda continuar treinando &#8211; ajude um pouco:<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-14026\" src=\"https:\/\/www.hipertrofia.org\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/arnold-magro-sem-treinar.jpg\" alt=\"\" width=\"332\" height=\"500\" srcset=\"https:\/\/www.hipertrofia.org\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/arnold-magro-sem-treinar.jpg 332w, https:\/\/www.hipertrofia.org\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/arnold-magro-sem-treinar-53x80.jpg 53w, https:\/\/www.hipertrofia.org\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/arnold-magro-sem-treinar-163x245.jpg 163w\" sizes=\"auto, (max-width: 332px) 100vw, 332px\" \/><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Uma quest\u00e3o comum entre aqueles que usam ou um dia pensam em usar esteroides anabolizantes, \u00e9 se \u00e9 poss\u00edvel manter os ganhos ap\u00f3s o ciclo. De acordo com a cren\u00e7a<\/p>\n","protected":false},"author":48391,"featured_media":14027,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[],"class_list":["post-13984","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-recursos-ergogenicos"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.hipertrofia.org\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13984","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.hipertrofia.org\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.hipertrofia.org\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hipertrofia.org\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/48391"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hipertrofia.org\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=13984"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.hipertrofia.org\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13984\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.hipertrofia.org\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=13984"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hipertrofia.org\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=13984"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hipertrofia.org\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=13984"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}