Home / Artigos / 5 Sinais de que você precisa procurar uma nova academia

5 Sinais de que você precisa procurar uma nova academia

Ter uma academia é um negócio (muito lucrativo por sinal), porém os seus objetivos lá dentro nem sempre estão de acordo com o dono e instrutores, que muitas vezes podem colocar os seus objetivos e até sua saúde em risco em troca de lucro ou simples corte de gastos. Fique ligado e veja 5 sinais de que talvez seja melhor você procurar outra academia.

Clique aqui

Sinal 1 – Instrutores fora de forma

Ok, instrutores não precisam ter o melhor corpo da academia, contudo devem ao menos fazer jus a sua profissão mostrando que se importam com o próprio físico. Instrutores que sequer parecem que levantaram um peso na vida, são um forte sinal de que empurraram a faculdade com a barriga e agora estão ali porque precisam de dinheiro, apenas isso. Geralmente são os mesmos que passam a maior parte do tempo no Facebook ou dando atenção exclusiva para as mulheres da academia.

Dependendo do seu nível de experiência, você pode não precisar da ajuda do instrutor, contudo ter alguém (o instrutor) com os mesmos objetivos que os seus, que luta da mesma forma que você para ter um corpo melhor, sempre poderá ser útil, até mesmo para engrandecimento de ambos.

Sinal 2 – Falta de manutenção dos equipamentos

Os equipamentos da academia, assim como qualquer outro, precisam de manutenção preventiva, principalmente os que usam polias e cabos, que tendem a desfiar com o tempo e arrebentar sem aviso prévio. Já imaginou perder alguns dentes ou ficar com uma sequela permanente, porque o dono prefere economizar alguns reais ?aparelho de academia com cabo arrebentando

Fique ligado às condições dos equipamentos e se o dono é proativo nestas questões.

Sinal 3 – Academia sem infraestrutura

Academia com halteres que não ultrapassam 30kg, com pouca barras, anilhas e escolhas de equipamentos, poderão limitar os seus ganhos. Primeiro por não oferecer “espaço” para você evoluir e segundo, por dificultar o seu treino em momentos de pico (academia cheia).

A mensalidade pode ser mais barata, mas não vale para nada se você não vai crescer.

Sinal 4 – Instrutores sem experiência

Muitos donos de academia tendem a colocar apenas um (ou nenhum) instrutor formado e o resto composto por estagiários que estão mais perdidos que os iniciantes que acabaram de pagar a primeira mensalidade. Neste caso, como alguém sem experiência vai ajudar outra no mesmo nível ?

E assim como no “Sinal 1”, você pode não precisar do instrutor, contudo instrutores experientes podem antecipar erros e acidentes, por estarem supervisionando alunos a muito tempo e isto pode vir a ser útil, independente da sua experiência.

Sinal 5 – Academia mal organizada

Academia com pesos que estão sempre jogados no chão, com estofados rasgados e muita poeira, nem sempre são sinais de uma academia genuinamente hardcore, na verdade pode ser o oposto. Estes pequenos detalhes mostram muito da personalidade do dono, que além de não se importar com as más condições, provavelmente não deve ligar para nenhum dos sinais descritos acima.

Este texto ajudou você de alguma forma ? Avalie!
[Total de votos: 3 Média: 4.3]


MÁXIMA CONCENTRAÇÃO. MELHOR CUSTO-BENEFÍCIO

Sobre Redação Hipertrofia.org

O maior site sobre musculação em língua portuguesa da internet. Desde 2007 trazendo o melhor conteúdo sobre musculação, sempre baseado nos últimos estudos científicos, autores renomados e experiência prática.

73
Deixe um comentário

50 Comment threads
23 Thread replies
0 Followers
 
Most reacted comment
Hottest comment thread
64 Comment authors
  Subscribe  
mais novos mais velhos mais votados
Me notificar
Danilo Augusto

Infelizmente isso enquadra a grande maioria das academias brasileiras.

Mr Anderson

Pois é, em minha academia as bikes vivem desreguladas e sem funcionar direito. Sempre reclamo, as vezes demora pra arrumarem.

dunha

(frango detected)BIKES???o senhor é um frango daqueles que chegam na acdemia e vai dareto para as BIKES fica meia hora e depois começa a treinar.

Pedro

Dunha! Perna fina detected kkkkkkkkk

seu pai

Pedalar na Bike não é coisa de frango, mas sim coisa de puta e viado.

Willian

pedalar na bike nao é coisa de frango, mas sim de puta e viado KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK, RACHEI O BICO

nicolas

por isso que puta e viado tem mais perna que os macho cone de academia.
ainda bem que não sou um macho cone.
ainda bem que mesmo malhando eu não sou ignorante

Rubs

Ahhhhhhhhh dunha vai toma no cu, sua falta de experiência e abrangência no assunto academia te faz não um frango, mas pior que isso, um otário. Cada um tem seu objetivo e as BIKES, que você considera coisa de frango, tem várias funcionalidades, entre elas aquecimento, que julgo que você nem deve saber pra que serve perante tamanha ignorancia a escrever esse comentário, boçal!

bom cara não achei sua resposta 100% errada mas a parte de fazer aquecimento em bike enfim aerobico pra aquecer musculatura em dia de treino de hipertrofia muscular pra min é coisa de bocal mesmo u.u

Marcel

Futuro lesionado detected!

Andreas

Boa Rubs. Têm cara que não têm noção mesmo. Só pq ele não quer utilizar, não significa que ninguém possa. E qual o problema de aumentar o arraste calórico do pós treino. Tudo depende do seu objetivo. Não pq faz bike que é frango.

Thyago

Rubs, se tivesse o botão de curtir teria varios positivos, Chupa essa Dunha

Tamires

Curti sua resposta! Tem gente q entra aqui soh pra avacalhar.

Looukoo

Pior é quando vc reclama e eles acham ruim e te tratam mal

Maycon

E quando o cabo ta desfiando e pedimos pra trocarem e não trocam… Esperam arrebentar. Dependendo do exercício que estiver fazendo, se o cabo arrebentar pode causar danos sérios! um exemplo é o treino de abdomem com joelhos no chão, se arrebenta a gente bate a cabeça com muita força na chão, creio que pode causar até morte.

Maycon

Com certeza a maioria dos leitores teriam que trocar de academia kkkk. O problema é que no interior, por exemplo, ocorre a falta de opção, dai o jeito é continuar na mesma academia… Mas reclamações com o dono na academia é o que não faltam.

douglas silva

ainda bem que não tenho esse problema, sou formado em educação física, fiz cursos de especialização em musculação e treinamento avançado, sou professor da melhor academia do Brasil a Cia Athletica, lá tem halteres até 50kg, muitas anilhas,os melhores equipamentos tudo novinho, tudo no lugar organizado, e eu amo treinar, tinha 74kg agora estou com 95kg, buscando cada vez mais atingir meus objetivos na musculação, os alunos confiam em mim, porque eles veem em mim no meu corpo a minha dedicação.

Bruno

Instrutores que não treinam pernas, aí é difícil viu.

rodrigo

é complicado, em 2 academias da região que frequentei, o haltere mais pesado era o de 20 kg, e pra você montar um pra poder treinar é uma dificuldade, faltam presilhas, etc, ma organização, algumas esteiras quebradas, se eu for buscar uma academia de qualidade vai ser muito longe da minha casa e fica complicado, por enquanto vou treinando no basicão mesmo.

Anônimo

O que complica é a distância de casa mesmo. Se deslocar por esse transito do Brasil já ocupa tempo e não dá pra usar o percurso até a academia como aquecimento. Pra quem tem pouco tempo fico complicado demais.

Alan

Primeiro, sempre se deve fazer musculação com a orientação do professor, não se deve malhar sozinho nunca, até porque saber fazer o exercício é uma coisa, mas saber se este mesmo é o ideal para você já é outra coisa. O professor não estar em uma boa forma física não quer dizer falta de conhecimento, se for para para analisar os melhores professores em universidades, normalmente não são os exemplos de boa forma, mas porque ? Simplesmente porque se dedicam ao trabalho e ao estudo e consequentemente falta tempo para cuidar do próprio corpo, infelizmente como acontece em muitas profissões para quem quer ser alguém um dia, mas não é geral então não podemos simplesmente desmerecer o profissional pelo seu corpo.

Fabio

Você gostaria de aprender a pilotar um avião com alguém que só sabe a teoria, mas não sabe pilotar direito na prática porque não tem tempo ?
.
Sua desculpa é inválida! Profissional de saúde, sem saúde, não tem credibilidade nenhuma. Não cuidar do corpo por falta de tempo é a desculpa mais velha da musculação. Lembrando que o corpo do cara não precisa ser do Arnold, como o próprio texto destacou muito bem.

leonardo

Concordo com o Fernando, tem coisas que só vc sabe quando pega a “manha” do aparelho, qual pega mais, qual dói o ombro. Se ele não se importa com o corpo dele estar forte, com o meu que ele nao vai se importar mesmo. Eu NUNCA contrataria um personal que nao tivesse no mínimo o corpo atlético. Quando meu antigo professor falava das coisas que ele queria fazer (que nao tinham a ver com educação fisica) quase troquei de horario pra trocar de professor. Por sorte ele conseguiu o outro emprego que queria e minha ficha foi pra outro.

Tamires

Não exatamente… Seria bom ter um instrutor com um corpo bacana pra eu me inspirar,porém cada um tem um estilo de vida e ele não é obrigado a ter um estilo de vida saudável só pq formou em Educação Física.Uma coisa é você dominar o assunto, outra coisa é adotar o que aprendeu e o que ensina para os alunos. A ideia seria: “Faça o que eu digo, não o que eu faço”. Isso se aplica a todas as áreas! Educação, saúde, humanas, exatas… Cada um sabe o que é melhor para sí. As vezes o instrutor está apenas passando umas águas na academia, as vezes tem outras ambições… O que levou o cara a seguir essa carreira é desconhecido…

Otávio

Ótimo Tamires!

Isso se chama profissionalismo, o corpo nao precisa falar mais que minha postura dentro do meu lugar de trabalho, se é bem feito e elogiado, nao quer dizer que por desenvolvimento de massa muscular eu saiba menos ou posso instruir de maneira menor que o babaca bombado que se formou de qualquer jeito. Base teorica e postura profissional sobresaem maior que qualquer shape com a camiseta de “professor”.

Gustavo

hmmm acho que vou mudar! SAUIHSIUAHUSIA os 5 sinais se encontram na minha! *-*

Anônimo

Minha acadêmia custa 110 e se enquadra em varias coisas ai.

diriri deca+trem

a que eu treino a mensalidade e 130

William

Sou do interior, não tenho tantas opções, minha cidade só tem duas academias. Mas estou satisfeito com a que frequento mesmo com o problema dos instrutores pois sempre leio os artigos do hipertrofia.org que passa dicas que os instrutores desconhecem.

Kaire

William, em qual cidade vc mora?

adilson

Com certeza excelente texto, parabéns mais uma vez hipertrofia.org !!! academia onde, treino ou malho, responde positivamente a esses tópicos, o próprio dono é responsável pela manutenção do santuário, sempre nos questiona em relação a qualidade dos equipamentos, tem haque de agachamento e um banco novinho 30, 45, 90º, eu sei que ele custa uns 1500,00 mas muita gente não sabe, mas com relação ao instrutor deixa a desejar infelizmente, o dono sabe disso porem é complicado na região onde moro por não ter muitos profissionais. Lá o dono é viciado em musculação mas não é formado em ed. física, e a mensalidade é bem barata 60,00 pila, então, lá sem desculpa pra não crescer, adoro montar meus halteres de 60 kg lá estou muito feliz com ela e quando penso em mudar não sei pra onde ir.

Tonny

O que mais vejo pôr aqui,são professores que de longe aparentam sequer que treinam. Vc daria credibilidade a um dentista que tivesse os dentes podres?????????????

Janaína

Certa vez fui a uma nutricionista para começar uma dieta de emagrecimento, ela me orientou super bem, tinha muita teoria, mas era GORDA, resultado: procurei outro profissional, acho que fui preconceituosa mesmo, mas na verdade a imagem do profissional conta muito.

adilson

eu não! :)

Nelson

Povo fresco…

LuizM

Concordo apenas com o sinal 2 e 3, conhecimento vale ouro, nunca precisei que instrutor montasse meu treino, há claro quem precise, mas você ir atrás, correr, buscar e testar aquilo que você realmente precisa, vai ser muitas vezes mais gratificante te efetivo

ja na minha academia eu reclamo para trocar os aparelho que nao funcionam e colocarem outros e eles ficam furiosos…

Rit

Se eu fosse mudar de academia por causa disso eu não malharia nem 1 mês em cada que eu passasse HUEHUEHE

Joao

Sou instrutor , estou no segundo período da faculdade porem… antes de instrutor sou maromba ai o conhecimento é outro já tendo experiencias de anos lendo sobre musculação e etc.

rafael

A minha é assim.

(BOA FORMA limeira-sp
atrás do enxuto.)

LucaDioni

Tb nao tenho opções melhores perto de casa. Para ir em uma academia realmente boa vou levar cerca de 40 minutos, preciosos. Mas pelo menos os halteres vao ate 34kilos hehehehe e consigo fazer agachamento com 150kilos e ainda sobra 2 anilhas de 15. Sem atrapalhar o supino. Mas nao tem instrutores, apenas staff pois e da prefeitura e o preco seria impossivel ter profissionais. Meu instrutor e esse blog fantástico.

eu malho em uma academia chamada club podium aki em Fortaleza
essa academia é referencia em musculação aki. o dono dela é um cara super preocupado com toda estrutura da academia desde os treinadores até o vestiário. isso é que faz um proprietário de academia ganhar mais dinheiro e não o contrario, por que logo-logo os alunos debandam.

Ser formado em educação fisica não quer dizer nada,na faculdade não ensinam musculação,o conhecimento vc busca por fora e na pratica.então sem essa de “eu sou formado em ed fisica”.conheço centenas q é formado e só fala merda ,na minha academia msm tem um monte,vc ta fazendo um agachamento livre até o chão, e là vem o instrutor zé ruela falando q ta errado passar dos 90*.minha vontade é de jogar a barra com peso e td na cabeça daquele merda.

Micael

O instrutor da minha academia tá mais preocupado em vender salgadinhos e açaí pros franguinhos que vão pra academia lanchar ¬¬

Slayfer

a academia que malho infelizmente apresenta os 5 sintomas
só não troco pq paguei o ano inteiro ate fevereiro e a grana ta curta por causa da facul…
pra se ter uma noção não tem suporte pra agachamento…

É necessário mudar de academia quando há condições impróprias, senão os donos dela se acomodarão e nunca farão algo para melhorar, é preciso simplesmente ignorar este tipo de academia e procurar outra melhor, bom você decide, quer ficar grande e formoso? pra isso precisa de aparelhos específicos para conseguir a tão sonhada proporcionalidade.

o mundo é assim, ganha quem oferece o melhor serviço.

E não venham me falar que é frescura, pois não conheço grandes fisiculturistas que frequentam academias medíocres.

Luis

Onde eu vou arrebentou o cabo de um dos aparelhos e eles colocaram uma corda verde amarrada com arame no lugar :p pior que é a unica academia da cidade..

Rodrigo

Eu ja cansei de ver garotos que mal entram na academia fazendo um monte de exercícios errados na frente desses “instrutores” e eles nem dão bola apenas pq tem uma mulher gostosa q ele ta conversando e as vezes só encarando. Ja cheguei até mesmo a ter discussões sérias com esses tais instrutores e o engraçado que não podiam fazer nada pois além de estarem errados são menores que eu.

RDG

O mais engraçado que quando você, resolve ajudar iniciante a executar corretamente o exercício, o bacana ainda tem a capacidade de chegar até vocÊ e dizer “viu, o intrutor aqui sou eu então eu explico o certo e o errado, ok!”, depois disso eu apontei 3 pessoas que estavam executando tudo errado e ele nem se dignou, depois fui ver o por que, o Instrutor nao sabe “instruir”….

Alex

Porra… Não tem halteres com mais de 30Kg…

Tamires

O problema é encontrar uma academia que ofereça tudo isso com um preço acessível.

Simple Share Buttons